仕事解雇されてから嫁さんの会社の送り迎えをしてる。
車を運転して１時間くらいしたら左脚のお尻の辺りから痺れが出て次第に痛みに変わっていく。
YouTubeとかで色々調べてみたら。
調べてみて気付いた事。
座骨神経痛って左側だけ？
左側によく出る症状？
自分も色々試してみた。
なかなか…
で、先月末に夏風邪になり…
ん？
風邪ひいてる時は座骨神経痛の症状が出ない。
治ったの？
しかし…
風邪が治り始めたらまた座骨神経痛の症状が出てきた。
座布団ひいてみたり、シートの角度やら弄ってみたり、脚を曲げたり伸ばしたりしてみたり…
最初の数分だけ効果あり。
で、今日やってみた事。
飲み干した500mlのペットボトルを痛い脚（太股）の下に置いてみた。
自分的にはかなり効果ありました。
ペットボトルも柔らかいやつじゃなくちょっと硬めがいいのかな？
今回は丸いやつやったけど四角いやつはどうだろう？
色々試してみよ。
