体力ないなぁ…ここ数年、特に感じる。昔は…結婚して幸せになったから？甘えが出た？先日何気に腕立て伏せやってみた。10回がこんなに辛いなんて…腹筋はそんな事ないんだけどなぁ〜一番辛いのが寝ても疲れが取れん。てか、寝れん。今朝も１時間寝坊。嫁さんは横になったらすぐ寝れるタイプみたいで羨ましい。是非その極意を教えていただきたい。今日は何時に寝れるかな？
