特に食事制限をしてるわけじゃないけど、夜は帰ったら寝る。これだけでもじゃっかん体重落ちた。
いつもの晩酌がダメだねやっぱり。
寝る前は太るよ。
もう寝るに限るよ。
とにかく怠けた身体を引き締めなくては!!
30代前半。身体にお肉がつきやすく、落ちにくいこの年齢は、今までのダイエットじゃ全然おちやしないからさ。
本当やんなっちゃうよね。
でも頑張る!17日までにはそんなに急激には痩せられないから、まあ、見た目ノーマルMiyukiをお楽しみください。笑
衣装とか、髪とかはいつもと違う感じにしたいと考えてますんで、そこはスペシャルMiyukiをお楽しみください。まあ、当日になってみないとなんとも言えないけどね。
さっ、早く帰って寝よう!
みんなお休みー!