最近・・・お好み焼きを作るのに凝っておりまして・・・
これが・・・ここ最近お夜食になっております・・・
トッピングは・・・ありません・・・
小麦・卵・だし・キャベツ・てんかす・・・・・のみでございます！
貧乏くさいですか？？・・・・・？？
はい・・・貧乏くさいですが・・・まぁカロリーを気にしてるってことで・・
これが！！なかなかどうして・・・小麦を溶く だしの分量が難しいのよ！！
こう・・・黄金率というか・・・最初は適当で作ってたんですが・・・
いかんなぁ・・・もっと美味くつくれんかなぁ・・・と料理本見たり 検索したりで
発見しました！！ワタクシが美味ぇ～と感じる・・・分量を！！
キャベツも・・・春キャベツがワタクシのお口にあってるかしら？？
タネを混ぜるのもね・・・混ぜすぎは良くない！！
焼くのもねぇ～温度調節が難しいんやなぁ・・・
外はカリッと中はふっくらサクッとがねぇ・・・
まだまだ 当分お夜食は・・・トッピングなしの・・・お好み焼きやなぁ・・・
なんや今日は・・・ポカポカ陽気で・・・
ついつい車を走らせて・・・癒しを探しに・・・仕事です？？
丹波篠山方面に車が向いてました・・・
知らず知らずに到着した先は・・・
こんだ薬師温泉・・「ぬくもりの郷」（http://yume-konda.com/ )
なかなか・・ええ温泉です！！源泉かけながし・・・入浴料￥６００（おとな）
露天風呂が これまた素敵でくつろげます！！休憩所に食事処に丹波のお土産も
充実しててなかなか楽しめるところです
平日の昼間でもけっこう賑わっておりました・・・
団塊の世代の方たちが・・・女性同士でこられたり・・・ご夫婦でのんびり来られてるのかな？
癒しに関して言えば・・・温泉も癒してくれますね・・・日頃のストレス・・・
少し前までは 「癒しってなんやねん？？癒されたい？？わけわからんな？？」
でしたが・・・たしかに癒し・癒されたいは少なからず誰にでもあるものではないでしょうか？？
なんや イロイロ施設を見て回ったら・・・手作り豆腐屋さんの・・・
ｼﾞｪラートを発見！！思わず買っちゃいました・・・
豆乳きなこに・・・マロングラッセ？？
豆乳はヘルシーそうなので・・・速決め！！マロングラッセは・・・
マロンに目が無いもので・・・これまた速決め！！
お味は・・・豆乳は・・・まぁ・・・普通や・・・さっぱりヘルシーやね！！
マロンは！うめえなぁ～♪ええねぇ～クリクリ栗～くりっ♪
皆様もお近くにお寄りの際は行ってもみてはいかがでしょうか？？
癒されますね・・・温泉・・・いい湯だなぁ～
頭がスッキリせんと・・・閃かんなぁ・・・
頭の中で・・・くだらない事が・・・渦巻いて・・・
それらが・・・繋がりはじめると・・・
ヒラメク！！こともある・・・
どうしようもない事を考え出したら・・・
頭痛が・・・・
できるだけ楽しい事を考えると・・・ヒラメキ！！よりキラメク！！
楽しい事を・・・できるだけ多く考えて・・・キラメイて過ごして生きたい！！
余談ですが・・・車での帰り道 道路情報の掲示板に・・・
「3月4日・・・不発弾の処理を行います・・・」
忘れてはならない戦争の・・・忘れ物です・・・平和な日本？？
平和なのかなぁ・・・どうなんだろ？？
休日・・・お休みの日・・・世間一般に日曜日は・・・お休み・・・
街全体の雰囲気は・・・なんだか時間がゆっくりと流れてる感じ・・・
皆様なんだか・・・楽しそうで・・・のんびりしてそうで・・・こちらもなんだか
そんな雰囲気を感じて・・・少しのんびりした空気を味わえます・・・
皆さん頑張ってますモンね！！今日お仕事の皆様もお疲れ様です！！
ココロに余裕があれば・・・不安や心配事より・・・イロイロいいこと感じれる！！
なんだか最近いい感じ！！この調子で・・・進んでいきたい！！
自分のしたいこと・・・仕事を通じて・・・
自分の楽しみを・・・仕事を通して・・・
求めるものは・・・人それぞれ・・・
自分の好きなことを・・・仕事を通して・・・
自分の好きなコトを・・・やっていく・・・
自分の気持ちに正直に・・・やっていく・・・
ホンマモンのココロ・・・
ホンモノとニセモノ・・・いいかげんにしてたら・・・
ヒトにはわかるもの・・・
ホンモノを持つことができれば・・・
ヒトにはわかるもの・・・
ココロに響くもの・・・感性を大事にしてますか？？
人それぞれ感じ方は違います・・・
朝陽を見て・・・感じる人もいれば・・・ただ釈然と・・・
「もう朝か・・・」
どんなことでも・・・感じれると思う・・・その気になれば・・・
ちょっとしたことでも・・・嬉しかったり・・・考えたり・・・
それが 知らず知らずに・・・自分のココロを豊かにする
明日の朝は・・・違った感じ方で起きてみよう！！
きっと気持ちのいい 一日が送れるはず・・・
規則正しい生き方・・・
決まった時間に起きて・・・朝ごはんは＜パン・目玉焼き＞・・何時何分の電車に乗るには・・・
何時に家を出発して何両目に乗り込んで・・・いつも見かける人を横目に・・・会社につき・・・
就業のベルが鳴る・・・仕事を着々と片付ける・・・お昼休みに・・・お昼ご飯・・・今日は何を食べようか？？
食後に一服・・・「ぷふぁっ・・・・」・・・デスクに戻り・・・着々と仕事を片付ける・・・今日は忙しいぞ・・・
５時・・・終業のベルが鳴る・・・お疲れ様でした・・・今日はちょっと一杯寄ってくか・・・いつもの酒場で
大ビン１本に・・・焼き鳥をほおばり・・・お会計はと・・・いつものとおり￥１５００ジャスト・・・ホロ酔い気分で
家路につく・・・家につくと・・・家人と今日の話題で・・・取り留めない話し・・・風呂につかり・・・風呂から出た
後は・・・缶ビールをゴクリッ・・・発泡酒じゃなくビールぐらいは贅沢に・・・エビス・・・そして決まった時間に
就寝・・・
こんな・・・決まりきった人は おらんやろ・・・
ワタクシは・・・毎日 規則正しい生活を送りたい・・・
出来ることから・・・やってみようかなぁ・・・
自由に出来る環境・・・何かを見つけるのは ナカナカ大変だ・・・
何かに束縛されたいようで・・・されたくない・・・
カイホウされたい自分がいる・・・
どんなことでも・・・・（土台・基礎・基本）は大切やね・・・ベース
どんなことでも・・・・あせったらあかんね！ペース（歩速・進め方）
心地いい空間・・・・・あったら最高やね！スペース（空間）
自分のペースで・・・きちんとしたベースの考えを持ち・・・
それを心地いい空間（スペース）に創りあげる。
美容に健康・・・食に気遣い・カラダを労わり！
仕事の段取り・・・やらねばならぬ！やれば出来る！
癒しの空間・・・・・明日への活力！
余談ですが・・・女性のお化粧も・・・基礎（ベース）は肝心なんですよね・・・男にはわからんけど・・
美しくありたいは 男女関係無く感じることやと思います。ココロもカラダも偽りのない・・・
自然で健康なモノでありたいとおもいます・・・そこで・・・ワタクシは 階段を使うようにしております
なんじゃ・・そらっ！ ええんです・・・いつも気分です！ 階段上ってたら・・・気分がいいんです！
無性に・・・無性に・・・食べたくなるモノありますか？？
ガマンしますか？？ 食べちゃいますか？？
無性に・・・無性に・・・したいコトありますか？？
ガマンしますか？？やっちゃいますか？？
無性に・・・無性に・・・言いたいことありますか？？
ガマンしますか？？言っちゃいますか？？
ワガママ・・・ガマン・・・！！
ガマンのし過ぎは・・・ココロとカラダのバランスを保てんな・・・
好きなモノを・・・好きなだけ～ 好きなコトを好きなだけ～
これも有やけど・・・有やな・・・でもホドホドがええかなぁ・・・
楽しみながら・・・ホドホドに・・・自然の摂理とココロとカラダのバランス
気持ちよく・・・一日を過ごしたい！！
どこまでが・・・限界で・・・そこまでやれるのか？？
チャレンジすること・・・ありますか？自分の限界まで・・・やってやろう！！
チャレンジしたいこと・・・・ありますか？自分には不可能だと感じますか？？
自分がもし・・・限界まで 「やれる！！」 と思うことは・・・何やろか？？
限界まで・・・走ってみる？ 限界まで・・・泳いでみる？ 限界まで・・・食べてみる？
限界まで・・・息を止めてみる？ 限界まで・・・寝ない？ 限界まで・・・？？
限界を通り越したら・・・どうなるの？ あかん？ 倒れる？ 不明？？
無理をしたらあかんね・・・やっぱり・・・ホドホドが一番か・・・
でも！ チャレンジ！！することは大切や・・・やらんと何も見えてこない・・・
限界すら・・・天国なのか・・・不可能かどうかは・・・やらんとわからん！！
