おめでとう!!

昨日は6kmを40分ぐらいで走りました。

2週間をきった10月4日のハーフマラソン。

3時間以内を目標に頑張ります

そして今日は専門学校時代の友達からメールが

「男の子が無事誕生しました!!」

少し前の姉ちゃんの出産に続き、友達も出産

その子とは卒業してからもメールしたりしてたし、

うれしかったな　おめでとう

昨日、聴きながら走ったＣＤ

10-FEET 「TWISTER」

最近は、10-FEETに励ましてもらいながら、

走ったり、通勤してます。