久々に体動かしてみました

今日はゆったりな１日。

昼から久しぶりにジムに行ってきました!!
約１ヶ月ぶりのジム(ｰｰ;)無理はよくないので軽めのメニュー!!
ランキングは１時間で７キロ。
なかなかの感じやったな(^^)来週はもう少しハードにしてみよう!!
なんたって１ヶ月前よりちょっと体重増えてたもんな…と言いつつ晩ご飯お腹いっぱい食べてしまった(汗)