ﾊﾟﾝｯﾊﾟﾝにむくんでおります
瞼がずっしり重たいです
昨晩はﾍﾞｯﾄﾞに入る直前に沢山食べたので完全にそのﾂｹが回って来ました
胃もたれ感も凄まじいです
胃腸弱いくせに～
相変わらず学習しない人です
夜中に胃袋に納めたもの達
・おにぎり
・ｶﾚｰﾊﾟﾝ
・ﾛｰﾙｹｰｷ
・ﾎﾟﾃﾄﾁｯﾌﾟｽ
・ｶｯﾌﾟﾗｰﾒﾝ
戒めの意味も含め、今日からﾘｾｯﾄする為にもあえてアップ致します
食は命だけれど
食べ過ぎや 食べなさ過ぎは体がうまく働かない
ｼﾞｬﾝｸなものはたまーにね たまーに
ﾊﾞﾗﾝｽ良く!程よく食べてちゃんと体を活かしてあげなくちゃ
さぁ 今日はいろんな事
ﾘｾｯﾄします
本日快晴なり!!
ひゃっほ～