ここ最近モヤモヤしていた心を解きほぐしていったら
「いつもわたしばっかり損してる！(`へ´*)ノ」
っていう怒りと
「いつもわたしだけ認めてもらえない！(T^T)」
っていう哀しみを
見つけた。
正確には
「そうとらえてしまう自分の癖」
を見つけた。
だって、
わたしばかり損してる、わけじゃないし。
わたしだけ認めてもらえてない、わけじゃないし。
そか。
事実じゃない、ただの思い込み、だったんだ。
それなのに苦しめられてた。
怒ったり、哀しんだりして。
ただ、わたしがそう思い込んでしまってるんだな。
ただ、わたしがそう思い込んでしまう「だけ」だったんだな。
と、改めて気づく。
その根底に
もっとわかって欲しい！
もっと認めて欲しい！
もっと注目して欲しい！
もっと愛して欲しい！
マグマのように熱く渦巻く心の葛藤がみえる。
幼い頃叶えられなかった想いなのだろうか。
生きていくなかで、知らず知らず心の奥底に押し込めてきた叫びなのだろうか。
「もういいよ」
「大丈夫だよ」
「わかっているよ」
「えらいね、がんばったね」
「すごいね」
「大好きだよ」
大丈夫だよ、わたし。
今日はいつにも増して
わたしにたっぷり声をかけてあげよう。
わたしがわたしを癒し、進化する
最強の秋分の日(*´ー｀*)
今日も幸せ😆🍀ありがとう😉👍🎶