ネリチャギ！！

今日からネリチャギをはじめました～。

ネリチャギとはかかと落としの事らしいのですが

これが結構いい感じにキツイ

今まで色々、やってきたけどネリチャギはキツイけど楽しい

これから頑張るぞ～～