この前のブログで
スピリチュアル能力を伸ばすには
自分の感覚が大切
と書いたんですけど
じゃあ
この感覚って
どうやって鍛えるの？？
という話なんですが
その方法は
自分の五感を大切にする
例えば
今日の晩御飯は
美味しいのかどうなのか。
味付けが濃く感じるのか
薄く感じるのか。
今浸かっている
お風呂の温度は
心地良いのか悪いのか。
どのくらいの温度が
自分にとっては最適なのか。
季節を感じる。
自然など美しい景色を見る。
などなど。
こういった
普段の日常生活で
自分の五感を気にしながら
過ごしていると
自分の感覚が鍛えられますよ
今日もありがとう
全てのことに感謝
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