３連START❣️
半端な〜照り超激アツーーーウォーキング筋トレ💪おあと集中仮眠(^^;;エアコンほぼ１日つけっぱ請求こわぁ〜〜〜〜〜〜🤣イマ暑さと雨ふりビビりながら色々鍛え格闘中p( ˆoˆ )q海が呼んでる待ってる早よ行きたぁーーーい\( ˆoˆ )/余談ですが以前のごはんはサトウさんにお世話になってましたがイマ炊飯炊きビンボーですけどお米は新潟魚沼さんコシヒカリ超激ウマーーー😍おにぎり超激ヤバ ドッキューン(#^.^#)昨日作ってもらったけどコレだけなので４ついただきました\( ˆoˆ )/ｂｙ
