カイフク昼前突然寝落ち(( _ _ ))..zzz昼すぎ目覚めたら熱下がり体調カイフク良かホッベランダ~外見たら上がり気分転換軽くウォーキング30分ぶらりと散歩し気分スッキリ(*^^*)マイル戻り筋トレ病み上がりなのにねまあおかげで脳空っぽリセット完了\(^o^)/汗かきシャワり気分転換プチのびかりあげくんカラ染めブラックおもたけどやっぱ抵抗上ー左右📷サイド撮り下ー前上📷撮り今回ライブラしたらイイ感じなり自己マン(#^.^#)チョイ季節変わり目気候も重なったっぽとりあえず落ち着きました明日の為に今宵早よ寝ますby