年末~年明け3日間減量休み
美味しい物食べ
飲みまくり

体重Checkマヂ恐ろし~~~

日曜
本日~平常生活なり筋トレ
ウォーキング
マヂSTART\(^o^)/

昨夜日付変わり3時頃ベッド行き
爆死(( _ _ ))..zzzZZ
冬布団バッチリ効果
寝心地良く

朝までグッスリ眠れ良かホッ

目覚めスッキリ爽快
時間見て

おったまげーーー12時だよ www
ワンピー見逃したぁーーー(/TДT)/
でも ちょうどハンターハンター
予告の映像見て初シーズンおもて
楽しみしてたのに見たやつだった

でも何話が身損ねてたシーン
見れ良か
夕方ウォーキング


本日 初食
ミニ炒飯GET


マイルー戻りハンターハンター
見ながらペロリいただきゴチ

からの筋トレしたらヤベェ~

プチ衰え腹筋ピクピク www
これから回数増やし頑張るマン

ほんでシャワり
めちゃサッパリ


筋肉痛ほぐれ気分リフレ\(^o^)/
イマゆったり海外ドラマ見ながら
時間満喫
明日からバタバタ


やる事いっぱい一つ一つこなし
穏やかな日常生活START(*^^*)ゞ
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