木曜から季節
もおすっかり秋


ってことでなんとな~Ameba
着せ替えテーマ
秋画像
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ケイゾクからの何気なく

中国の秋めちゃ必死探し貼り作業
数時間するもなかなかピット
こず

突然
ヒラメキ中国にこだわらんでも

秋と言えば京都やないかい数分前に
イメージ通りの画像
見っけ良かも

めちゃ疲れねみぃ~~~(・ω・)
土曜フィット
ボクサーなり

珍しく余裕もって数メートル先で
忘れもんしめんどくさーもマイル
戻りリュックの中のオモリ4本

キツさでダッシュできず3Fまでの
階段キツー泣きそなった(^^;;
しかもシャワりスッキリスカッシュ

する前から汗ダクなり駅まで早足で
行くも切符買ってる間にでんでん

行かれ待たされ時間ヤバッ

めちゃ焦ったわ(^^;;
なんとか私的にギリセンター着き
仲間に挨拶したら皆に今日めちゃ
早い???言われ戸惑いながらも
間に合い定置キープ良かホッ(*^^*)
ただ数十分のドタバタ
劇

消されたっぽさツララー www
確かに間に合う時間やってんけど
何気焦りマスター(^^;;
ほんで恐怖の体重Check

1度目ー測定不能???
2度目ー51???
とりあえず3度目ー51変わらず
返り咲き(/ ^^)/ (/ ^^)/ (/ ^^)/
ストレス
スッキリスカッシュ


カイホーされ気分良か良かホッ

食べることにめちゃめちゃストレス
感じてココ2週間減量法
ヤケ食い

的な感じで食べまくり今週日曜~
ガッツリ食べてのまあ52キープ
狙ったら1K減り51?なり
ぶったまげるわ www
まあリバ増えせず結果オーライ

フィットの先生に報告したら
チョコりストレス注意されの
アドバイスしていただきめちゃ
心スッキリ軽くなって動きまくり
うっぷん
吹っ飛ばしスッキリ


めちゃ楽しかった\(^o^)/
ウォーキング
で帰りスーパー寄り

とり天と腹ヘリ
もお一品 明太子

スパサラ見っけGET(*^^*)
マイルー戻りアニメチャン見ながら
ペロリ😋お腹いっぱいゴチ

イヒヒ
実は メイくんクル日なり

今回シフト関係で夜クルなり待ち
コレがめちゃ時間マッタリ穏やか
なりのんびり過ごせ良かホッ

📱CheckしながらLINEーメイくん
作ってもらう食材GET報告したり
乙女に体重返り咲き報告したり
写真収集したり楽しかった\(^o^)/
ほんで夜
メイくん登場


更に腕上げめちゃウマッ😋
いただきゴチ*\(^o^)/*
数十分イロモリトーク
盛り上がり

楽し~時間過ごせ良か良かホッ(*^^*)
お腹パンパン
さすがに疲れきて

めちゃ眠いも時間早すぎ耐アニメ
チャン見ながら何気に写真収集

したら流れでプチ着せ替え今回コレ
とLINEだけプチ着せ替えしたった
*\(^o^)/*
ほんで短めまとめおもたら
長なってる www
更新したら即寝る

by
品切れ?らし~何気にオレティー
気になりGET

最初ひと口目微妙な感じなり
ジョジョ慣れ美味しく飲め
良かホッ(*^^*)
でも普段ー午後茶派やで~ www