寝込んでる間に１１月なってる w
木曜日まで恐ろしすぎのトイレタイムも超キツイわ以外の寝込み起きられずマヂ今回このまま
終わりか思うほど恐ろしすぎたわいなー(｀・ω・´)セツ
終わりか思うほど恐ろしすぎたわいなー(｀・ω・´)セツ寝すぎやのに疲れ取れず体力消耗 吐き気 腹下しゲロロ液状態で食べれんわ水分補給してもすぐ喉乾き脱水状態なるなりからのトイレ駆け込み熱っぽなのに平熱？やし風邪？おもたがやどうやら食当たりか食べても変に敏感なり吐くが腹下し
コレな情けないけど…
先週ハードで身体疲れシメすぎ影響？なり胃腸疲れ急激な気温の変化風邪の初期と食当たりでガチダウンしてしまったわいなー（/TДT)/
すぐ吐き気と腹下して空腹感なり完全にボロボロ 寝倒したから木曜～回復するも食欲不振で体調悪なりアカンアカン最悪じゃった
しかも暖房つけてるのに寒気襲われなかなか体調回復してくれんからほんま最悪じゃったぁーーー(T ^ T)
とりあえず金曜 寒気と食欲は 何とか回復し起きれるようなり良かホッ(・∀・)
ただ胃腸イかれすぎて舌麻痺？したみたいで大好きな紅茶に異常反応飲んだら吐き気と腹下しクルなり(T ^ T)ツララ
飲んだら吐き気と腹下しクルなり(T ^ T)ツララ関連？分からないけども他の飲み物 大丈夫やのに封開け紅茶飲んだらまだ腹下し吐き気クルから捨てたわ(｡・ε・｡)
多分 胃腸イかれすぎかも落ち着くまでほんま辛いけども紅茶飲むんやめるわ(^◇^;)
とりあえず生きてる生きてて良かでした w
まあ金曜 軽くウォーキングと筋トレマシンでけて良かも即疲れきってワロタ
何より鏡見て痩せこけ肌荒れチョイ複雑 予定外に痩せれ嬉しいけど後悔してないけど病気して寝込むのアカンよねダイエットやりすぎ禁物ですね(^◇^;)
いっちゃん周りの食事注意 今後は 肝に銘じて筋トレ頑張ります(#^.^#)
ぶっちゃけこの時期の寒さでダウンも情けないけど暖房つけてまうってコレから正念場の寒さに勝てる？のか不安や w
それと食事の量 まだ減り食べ放題行けなくなったヤバイわ美味しいもん食べて腹にクルって参るわ(^◇^;)
ほんで週末のまとめてたけど…
訳？分からない消されてるわ日経ってるから流すわ今 キレる気力さえないし来週～また忙しくなるから体調 体力回復専念 ゆったり過ごしまする
(｀・ω・´)ゞ
世間の皆さんも気をつけてください！
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