抑うつ状態と診断されてもう20年以上だ…。


たぶん、うつ病状態なのは、小学生の時からなんだろうな…(笑)。


それを緩和してくれていたのは、大叔父にして実父の存在、その人の存在がわたしを最終的な破滅にならなかったのだと思う。


私の養父母は、攻撃は最大の防御という思想を、私に叩き込んでいました。

暴力と罵詈雑言の中で育ちました。


極めて攻撃的な生活に嫌気はさしていたけど、その影響は受けてました。

だから、それを抑えるのが苦しかった…。


最近になってようやく肩の荷が下りた感じです。


過酷な家庭環境のなかで、直感力、洞察力、観察力が鍛えられて、研ぎ澄まされた五感が、さらにわたしを苛んできました。


もっと楽になって良いんだとほんとに最近は思えるようなりました。


あるべき生き方ではなく、誰かのために身を犠牲にする生き方ではなく、本当に自分のために生きてもいいんだと思えるようなりました。