27日の夕飯

味付きカルビを買ってきて、焼いただけです。

サラダは、ブロッコリー、レッドキャベツ、サニーレタス、パプリカ、トマト。

ご飯に残り物のお味噌汁です。

27日のお弁当

ご飯はかつおふりかけと梅干し1個。

おかずは、

・バジルオムレツ

・ニンジンの胡麻和え

・レッドキャベツの胡麻ドレ和え

・唐揚げ

26日の夕飯

唐揚げです。

野菜はキャベツとレッドキャベツとトマト。

ワカメと玉子入りのお味噌汁、ご飯です。