最近夏日のようですね〜
寒がりの私にはちょうどいい日が続いております
令和のご挨拶が遅れましたが←今さらかい
令和元年おめでとうございます！！
新時代もどうぞよろしくお願い致します！
この前のブログにも書きましたが6/23あたりから7/5くらいまで2週間、夫の国のウクライナ🇺🇦に行くのでお休みをさせていただきます
前後で東京入りするので、出張施術するのですがFacebookに告知したら予約満了になりました
施術のために会いにきてくださる方がいて有難いかぎりです
20年近く住み、もはや東京が第2の故郷となりましたが帰れば誰かしら迎えてくれる環境に感謝しかありません
さて、話は変わりますが
今日、日課の瞑想をしていて当たり前のことに気づきました
「あれ？毎日新しい私にアップデートしてるじゃん！」
ってことに
お恥ずかしい話ですが、生理になると毎回思うんですね。（男性の方わかりずらくてすいません）
少し前まで、生理前のPMSや生理中の重さが嫌で仕方ありませんでした。
「こんなのこなくていいのに！」と生理になるたびに思い、イライラしたり憂鬱になったりするのさえ認められませんでした
人にイライラするのは生理のせい
孤独感を感じるのは生理のせい
すべて生理中のせいにし、女性として本能的に備わっている機能を認めようともしませんでした
ですが、どなたかのブログ読んでる時に
生理前のPMSなどで精神のデトックス
生理中に肉体のデトックス
を行なってるって
そう考えると
「わーーー毎月デトックスさせてもらってるー！！めちゃ女性でよかった！！」
って思うんです
毎月、精神と肉体のデトックスを1週間かけて行い、新しい自分にアップデートする
というのを女性はしているわけですね
素晴らしい
なんか、瞑想してて、そう思った瞬間感動して泣きそうになってました
そして、生理の話とはまた別ですが
男性も女性も共通していることがあります
それは
「いまこの瞬間が自分の人生のパーフェクト」
だということ
経験も体験も知識もすべていま体感していることが最大の経験値
え！？
いま不幸のどん底？
そんな人もパーフェクトなんです
だって
"不幸"という経験してるじゃないですか
その経験があとで肥やしになり、何かに活かせるのですから、経験値をいま人生の中で最大マックスに溜めてる状態なんです
いまこの瞬間がパーフェクト
こう意識すると
経験を最大につんでいる自分って素晴らしいと思えないでしょうか
意識しづらいという方は、昔私がなっていた幸せの不感症になっている可能性もあります
五感を取り戻す意識に集中するといいかもしれませんね
今日も彩ある世界に感謝
◇タイ古式マッサージサロンbliss情報◆
【エキテンに掲載中】
【お申し込み、お問い合わせはこちらから】
1、 タイ古式マッサージサロンbliss サイト内から
2、LINE@から
Salon bliss LINE@
3、Facebookページからも情報をチェック！