ランニングの時に使用している腕時計”ＴＩＭＥＸ ＩＲＯＮＭＡＮ ＴＲＩＡＴＨＬＯＮ”を紹介します(^O^)
昨年、ランニングを始める時に、まず買ったのが”ランニングシューズ”とこの”時計”でした
ランニングをするにあたってＬＡＰを計るというのがとても重要です
マラソンというスポーツは、”イーブンペース”で走る事で目標を達成する競技だからです
ですから、今自分がどれくらいのスピード（１Ｋｍ○分）で走っているかを把握しなくてはなりません(^_^;)
この時計は50ＬＡＰまで測れるので、フルマラソンで１Ｋｍ毎のＬＡＰが計れます。フルマラソンを走る方は50ＬＡＰ以上計れる時計がおすすめです
それと防水のしっかりしている事も”ランニングウォッチ”では大切です
これは、家の奥さんの時計です。同じＴＩＭＥＸで自分の物よりも小さいので、腕の細い女性にはこちらも良いですね(＝⌒▽⌒＝)
こっちのブラックもカッコイイなー(o^-')b
トレイル用ザック deuter(ﾄﾞｲﾀｰ）SPEED LITE 15 を買いました
トレイルとは山を走る競技で「富士登山競争」などが有名でしょうか(^_^;)
普通のランニングの大会では、エイドが完備されているので、大半の
方が水などは負担になるので、持って走ったりしません
ところが、トレイルの大会ではフルマラソン以上の距離を走る場合でも、
エイドが２～３箇所な大会が多く水と補給食を持って行かなくてなりません(゜д゜；)
そこでザックが必要になりますが、通常のＤパックは登山やハイキング
を想定して走る事を考えて作ってありません
具体的には、腕を振った時にザックに腕があたってうまく振れなかったり、走った時にザックの中の荷物が揺れて走りにくかったりします
その点このザックは色々と工夫がしてあります(^O^)
まず荷室が上から下に向かって細くなっています。この事により腕振りの
邪魔になることがなく、また荷物も上のほうに重心が来て、荷ゆれが
小さく,かつ肩への負担も減ります
また、背中とショルダー部分がメッシュになっており、蒸れにくくなっています
自分の場合はトレイルをやっている訳ではないので、マラソン練習で
Ｌ..Ｓ.Ｄ（ロング.スロー.ディスタンス）をする時用に購入しました
あと”ドイター”のザックは自転車乗りの方で使っている人が多いので
今度クロスバイクに乗るときにも使ってみます
SCOTT SUB30 CLASSIC にサドル”SELLE SMP ｅｘｔｒａ”を取り付けました
このサドルは真ん中の穴と先端の曲がりが、股下の痛みを柔らげてくれると評判です
色も白の他、黒、赤、青、黄の全５色あり、フレームの色に合わせたり出来ます
自分のＳＣＯＴＴ ＳＵＢ３０ ＣＬＡＳＳＩＣに取り付けると・・・
見た目はいい感じです(^-^)
試しで１０Ｋｍ程、走ってみましたが、全然痛みがありません≧(´▽｀)≦
7/26の『サイクルトレインＩＮ小湊鉄道』が益々楽しみになってきました
トシヤンさん、Ａチョーくん→お手柔らかにお願いします(-^□^-)
