みなさんは、がんになって食生活で気を付けている事はありますか？
私は食事のバランスを少し気を付けている程度です。
ハッキリ言って罹患する前とさほど変わりありません。
サプリメントも飲んでません。
健康食品なるものにあまり興味ありません。
ガン患者なんだから、一番興味持つべきだろう対象者だろうに
ガン友さんはジューサーを買ってにんじんとりんごのジュースを毎日飲んでいるとのこと。
私は後片付けのことを考えると面倒臭がりなのでそこまでできません
毎日続けていることは2つ。
母お手製の黒ニンニク。
炊飯器ごと土に埋めて作るらしいですね。
始めはそんなにんにく丸ごと食べるなんて臭いから抵抗ありました。
が、食べてみると不思議。熟成されているのでニンニク臭はなくドライプルーンのような酸味、甘味が
あって食べやすいのです。
スーパーで見かけたら結構な値段ですよね。
母に感謝です。
あとは伊藤園のニンジンジュース。amazonnでまとめて買ってます。お手頃価格で、飲みやすいです。
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今日はクリスマスイブですね🎄
うちの子達はお寿司が大好きなのでいつもより少し高目のお寿司を予約してあります
プレゼントはamazonさんから配達済みです。
みなさま素敵なクリスマスをお過ごしください
