不眠に悩む府民・・。

またまた久しぶりのブログになりました。

昨日は立ち寄った図書館で、何気に手に取った「ﾚｯﾄﾞ・デット・ライン」という

新刊書を一気に読んでしまいました。。

ストーリー的には、辛くて、厳しい話なんですけど

良い形で終わっていたので、良かったですね。

最近は、目的の番組しかテレビを観なくなりました。

集中して観れなくなったのか。。

本を読んでいる時が集中できるので、なるべく観ないように

してることもあるし。。

本を読んでると、余計な電気代もかからないし

どこでも持ち出して読めるし。。

図書館で借りれば、お金もかからない

なかには、手元に置いておきたいものもあるから買うこともあるけど

余計なものはなるべく買わないよにする事で、部屋もすっきりする。

すっきりすると、掃除もしやすくなり、片付けもすぐに終わる。

時間的にも、金銭的にも、節約につながると思う。

しかし、お酒にかかるお金だけは、いまだに節約できてはいない。

なんとか、そこを減らしていきたいだけどな・・・。

あと、不眠がちなこと。。　眠れても一時間ごとに目が覚めてしまい

寝てはいるんだけど、よく眠れたという実感がない。

心配事や悩みが、どんどん膨らんできて、頭が破裂しそうになりますよ。

睡眠導入剤とかも試そうと思ってるけど、不眠に悩む人は

使用しないよにと書かれている。

・・・・。

これは不眠に悩む人のための薬ではないのかい？

運動のために歩いたり、寝る前にホットミルクを飲んでみたりしてんだけど

寝れない！！　時間をかけてやっと眠れても・・。。

１、2時間後には目が覚め、不安感に襲われる日々。。。

(￣ー￣；　　どうにかしたいですな。。

業界の戦略

おっと、今日はバレンタインデーじゃないかね。

まぁ、まったく縁がございませぬ。

チョコレート業界の戦略に負けるな！

最初に始めたのはモロゾフだったかな。

あと、最近では、恵方巻きが各地で広まってきてるけど

あれものり業界の戦略だからね。。

バナナダイエット？

ニュースで読んだ記事なんだけど

バナナで53日間過ごした男がいるそうです。

なんでもネットカフェに53日間連泊して

その間は無料のバナナとドリンクバーのドリンクで

過ごしていたそうですよ。

ご存知の通りバナナは栄養化が高い食品なので

逆に体には良かったかもしれません。

一時期はハンバーガのみで一ヶ月生活とかあったよね。

タイトルは忘れたけど・・。

海外では、ホットケーキしか食べれない男とか

ずっと土しか食べていない女性や

食べなくても、体が栄養素を作り出せる老婆がいるらしいから

バナナがあるだけでも、そうといかもね。

うちの近所のネカフェは、ゆで卵が食べ放題だったような

あと、味噌汁も飲めるし

しかし、ネットカフェに2ヶ月近く住むのはきついなぁ～