蒸し蒸し暑い水曜日
今週は梅雨明けかな
こんにちは🎵
パンダ愛が止まらない
星も読んじゃう
極太自分軸心理カウンセラーの
小豆沢れいです
極太自分軸を持って
笑顔FULLな毎日を生きる!!!
今日もご訪問ありがとうございます
あっつい蒸し蒸しの週末だったけれど
でもね、楽しむことって
感性は老化すると言われてます
前は素敵だな~!って思えていたことが
もちろん経験値っていう場合もあるけれど。
だからこそより意識して
感性を磨き続けようとすることが大切。
そのためにね、
新しいものに触れたり
ちょっと環境を変えたり
あとね、
定期的にあえてめんどくさいなってことを
してみるのも良きです。
脳に刺激を与えるんです。
認知症予防です
まだまだいけますよ40代も50代も。
60代でも70代でも楽しんでいる人
小豆沢の周りにはいっぱいいます
お金をかければいいってことじゃなくね。
楽しむ方法はいろいろあります。
っていう人は、
できない理由だけを探していないか
考えてみて。
心に余裕がないと
どうしてもできない理由を探して
楽しんでる人を見ては
通勤途中の道端のお花がきれい
そういったことでいい。
大きな楽しみイベントじゃなきゃ
いけないわけじゃないし。
そうできることを探すのです。
はい、あとは行動するだけ
今日も最後までお付き合いいただき
できるだけ簡単に
しかもなるべく早く!
ゴキゲンな自分になりたい
周りの目を気にせずに
好きなことをとことん楽しみたい!
毎日楽しく過ごしたい!
という人は
(小豆沢はアメブロではヒプノセラピーのセッションの募集してません
すでに8月中までいっぱいです)