最近、風邪ひいて練習に全く行ってなかったので、病み上がりの練習で、握力が落ちてきてるのに痛感して、使っていないテニスラケットで素振りを始めましたテニス

テニスラケットを使うきっかけになったのは、ちょっと前に、実業団の有名な人が、高校生の時に、テニスラケットで素振りしてたとテレビで言ってたのと、カナ~リ前に、埼玉の加須で練習している部活で一緒だった友達(某石川君)が、上手い人は、素振り用にスカッシュかテニスのラケットを持っていると言われたのを思い出して、前に買ったテニスラケットを引っ張り出してきました!テニス

この素振りは自分に合ってるみたいで、前回の病み上がりの練習では、早いスマッシュに押されてしまったり、ハイバックがストレートもしくは、ネット前にしか逃げられなくなってたのが、この前の練習では、スマッシュも奥まで返せるし、ハイバックもクロスで奥に返せるまでに握力がついてきましたニコニコ

いいこと尽くめなんですが、素振り始めた当初は、メッチャ筋肉痛に…ショック!

ちょうどその頃、テニスの全豪オープンがテレビでやってたので、真似して素振りしまくったのが原因みたいでしたショック!

ただ、難点と言えば、テニスラケット片手に素振りしながら犬の散歩してると、不振人物に見られないか心配ですガーン
先々週からほぼ2週間風邪をひいてしまい、ツラかったです汗

夜勤だったので、平日の練習は行けないので、いつもは仕事終わってから軽くマラソンをしてたのですが、それも出来ずに毎日帰ってきては寝込む始末ショック!

今日、だいぶ体調もよくなってきて久しぶりに練習に行ったら、足は動かないし、シャトルに目がついていかないし、体は重いしで疲れましたあせる

明日の筋肉痛が心配だな~ガーン
goodiescomrootさんのブログ-F1010594.jpg

今日練習に行ったら、知り合いが面白い手首を鍛える道具を持っていたので、みんなでワイワイ遊んでみましたニコニコ

けっこう昔からある道具だったみたいなんですけど、今は千円くらいでスポーツショップで普通に売ってるよと言われて、帰りに思わず買っちゃいました!がま口財布

しばらく使ってみて、こいつで苦手なバックハンドを克服したいと思いますテニスにひひ