初めてのEMS

私が初めてEMSと出会ったのはパルティールというエステサロン。
そこでスーパーウェーブ２０２０というEMSを体験させてもらいました。

EMSとは…Electrical Muscle Stimulationの略で、外部からの電気的な刺激で筋肉を動かす神経を興奮させ、結果的に筋肉を運動させることです。目的としては、筋肉を動かすことによる筋力強化、脂肪燃焼などがあげられます。家庭用EMSはどれも「10分間で600回の腹筋運動効果」が謳い文句の筋力強化によるプロポーション作りを目的にしている商品です。
（wikipediaより）

だそうです。
パルティールさんでは２度も体験させて頂きました。
高周波だからインナーマッスルにとも届くし、
軽いから持ち運びも可能だし、
モードも３種類ある

・・申し分なし！

即、購入！と行きたいところでしたが、お値段なんと約１４万円。。

どうしても手が出ませんでした。家賃２か月分近いし。

だが、美しくありたい。
アラサー目前、私だって結婚したいんだ・・・っ！

というわけで
自宅に帰ってから、価格コム・２ちゃん・楽天・ブログなどで調べまくりました

そしてEMS購入においては「高周波」が重要であると知りました。


つづく