goodbyestalker Ver. 19.0
皆さま、お久しぶりに更新します。
今回は今までの最新のまとめ情報です。
間違って電磁波対策をされ、
効かないと諦めていられる方もいられると思います。
人それぞれの体質、生活環境もあるので、全てとは言い切れませんが、
今までお伝えした、対策で最も効果のあるものを厳選します。
●LED点滅ライト(なるべく光が強い物)
（電磁波が来る方向に向ける）
発光部分（ライト部分）は黒の布テープなどで覆っても効果は一緒です。
眩しさを我慢する必要はありません。
電子部品を使った手作りの物でも良いですが、もし点滅機能が効果ない場合二つ以上作り
同時に使用する。
又は点滅機能を外したオンオフのみのボタンの手動の物の方が良いです。
紫外線LEDが3.6Vの場合は単三電池並列の場合、抵抗素子部品は不要となります。
ただし少し無理やりな電圧設定になる為、たまに熱を帯びる場合があります。
目を離すとき、使わない時は必ずオフにしましょう。
あと最近薄型の四角く薄いひっかけタイプのＬＥＤライトがよく売られていますが、
長時間使うと火傷しそうなくらい熱くなるのでそれはお勧めしません。
点滅ＬＥＤは乗り物運転時、乗車時でも効果はあります。
●必要な電化製品以外はコンセントを抜く。
自分の近いところに置かない、又は近づかない。
●ネオジム磁石による反発方式
重ねる数は２枚から数枚以上。
手のひら内で反発している状況で押したり離したりを繰り返す。
方向も色々変える
（作り方は最初の2枚を反発させてお互い磁気で浮いた状況でテープでしっかり固定
それぞれ同じ枚数を重ねて更にテープで巻く
テープの種類は布テープ又は100均で売られている少し伸び縮みする白又は緑の養生テープ）
ネオジム磁石は薄型で必ず銀色となっています。
黒っぽく分厚い磁石は、たとえ強力磁石と書いている物でも普通の磁石で効果はありません。
スマートフォンや電化製品に付けるのも少し効果あります。
（磁気カード類は磁石から少し離して下さい。使えなくなる場合があります。）
（カード類の電磁波攻撃には家電量販店などで電磁波を抑える薄いカードが売られています
これを両サイドに挟んで下さい。完全には抑えられないのでカバンなどに入れ身から離す。）
●クリスタルボール
（手のひら内で向きを色々変える。）
●食事
（行きつけの店は避ける）
（※従業員も簡単にストーカー側に洗脳される為）
出来れば自炊
（電磁波強化物質を安易に入れられないパックされた食べ物などを考えて選ぶ）
今まで伝えた方法で守れない場合、食べ物を疑って下さい。
食べ物に電磁波攻撃を高める物質を入れられる場合があります。
反発させたネオジムを押したり離したりする事と点滅ＬＥＤライトは
電磁波攻撃を跳ね返しストーカー側が自爆する効果が少しあります。
睡眠時の対策
●点滅ライト(なるべく光が強い物)
（発光部分（ライト部分）は黒の布テープなどで覆っても効果は一緒です。
眩しさを我慢する必要はありません。）
向きは電磁波攻撃の方向又は分からなければ四方八方
●ネオジム磁石による反発方式
（重ねる数は２枚から数枚以上。）
場所、向きなどは効果のある方向に。
身体から少し離す又は、状況によりズボンのポケットなど身体に密着しておく。
（ 電磁波攻撃を受けた際に体が震える、振動するといわれる方はこれで抑えられます。）
壁、天井、床、電化製品などに張っておいても少し効果はあるようです。
●必要な電化製品以外はコンセントを抜く。
自分の近いところに置かない、又は近づかない。
反発させたネオジム磁石を付けておくことも少し効果があると思います。
●普通のU字磁石も効果あります。
U字磁石は使用後、磁石の磁気力が落ちやすいので
ネオジム磁石を付けて磁力を強化して使用する。
反発させたネオジム磁石を付けるのも良い。
●金属を使っていないベット、ホームセンターなどで売られている
クッション付き折り畳み収納BOXを繋げて使うのが安上がり。
（床、壁から身体を離すため）
低周波などによる逆に睡魔に襲われる攻撃の対策
●なるべく疲れないように心がける。
●目覚ましを設置する。
●睡眠をよく取っておく。
●点滅ライト(なるべく光が強い物)
（発光部分（ライト部分）は黒の布テープなどで覆っても効果は一緒です。
眩しさを我慢する必要はありません。）
向きは電磁波攻撃の方向又は分からなければ四方八方
変な臭いのガスによる嫌がらせ対策
●外など公共の場では小型のハンディ扇風機を多用する。
出来れば電池式、１００円ショップ（ダイソー）でも春夏に売っています。
家電量販店でも小型の物が売っています。
理由は電池が切れても直ぐに電池交換で使える。
バッテリータイプはしっかり充電しないとすぐ切れる。
満充電しても２～３時間ほどしか使用できない。
夏場は堂々と出して使えますが、それ以外はバックやポケットから
こっそり少し出して目立たないように使う。
向きはエアコンなどの空気の流れを考えて向ける。
●あなたのスマホなどのGPS情報でピンポイントにガスの方向を変えてきています。
多分超音波加湿器のようなものを使って一方向に狭く出しているものと思います。
点滅ライト、反発させたネオジム磁石で方向を狂わせる効果があります。
●家などで攻撃やられる場合
アパート、マンション、長屋など集合住宅では壁など仕切りがありますが、
中の空間は密閉ではありません。
又は小さな穴を開けガスの通り道を作られる場合があります。
隣の住人なども簡単にストーカー側に洗脳される場合があります。
換気扇などので常に換気をする。
扇風機や自在に首を動かせるサーキュレーター型扇風機で換気扇などに空気を誘導する。
値段は２千円ほどので風が強いタイプなら十分です。
臭いのする場所をビニールなどで覆う。
冬の換気は寒くなりますが、
自分自身、山登り、キャンプ、車中泊などの経験から３万以上の
登山用寝袋だと上下服一枚だけでもヌクヌクと過ごし、ぐっすり寝られます。
車やテントは冬場エンジンや暖房を切ると外の外気とほぼ変わらない温度まで下がります。
それでも体の体温で温かくなりぐっすり寝られていました。
１万円以上の布団を買ったことがないので、よくは分かりませんが、
同等のあたたかさを寝具で得るには他は電気毛布かこたつぐらいしか自分自身は知りません。
（ただ、電気系は電磁波攻撃の電磁波を増強するのでお勧めはできません。）
そして普通の布団や羽毛布団では何枚も重ね重くしてもまだ、寝袋一枚が勝ちます。
チャックを閉めると最も暖かいですが、デメリットとして身動きできなくなります。
普通のベットなどでは、厚着でチャックを開け、布団のように上に被せるだけでも
無茶苦茶温かくなります。
下布団はどは特に気にする必要はありません。（なんでも良いです。
ホームセンターなどで売られているクッション付き折り畳み収納BOXのみでも十分温かいです。）
※ただし、街中など零下１又は２度ぐらいまでしか下がらない地域の話となります。
雪国など極寒の地では試した事が無いのでお勧めしません。
寝袋は長持ちで５年ほどは必ず使えます。
大切に使えば１０年ぐらいは使えると思います。
年に一度ぐらいの洗濯でも十分です。基本は手洗い、陰干しですが。
自分の物は冬場しか使いませんがコインランドリーで
丸洗い、乾燥で強引に洗っても何とか長持ちしています。
寝袋の暖かさと軽さを知ると真冬は普通の布団に戻れなくなります。
賃貸のカギ
被害者には空き巣の被害も受けていられる方も多くいます。
賃貸の大家、不動産の従業員ですらストーカー側に洗脳される場合があります。
又はどこかで（隠しカメラなど）、鍵の形を盗まれる可能性もあります。
心配でしたら、
鍵カバーなどを付けられるのも良いかもしれません。
ホームセンターなどでドアのカギを替えるのもお勧めします。
又は、ドアに別で、はめて簡易的につける鍵もあります。
ドアノブのカギを取り換える場合、オートロック以外は
プラスドライバー、一本で基本は替えられます。
ドライバーはホームセンターの千円前後のちゃんとした物がお勧めです。
かなり固く締められている場合があります。
基本はドアノブ全体では無く、鍵のシリンダーのみの交換がいいと思います。
内側にドアノブ鍵の種類が英語と数字で刻印されています。
もし取り換えた場合、
引っ越すときは元に戻さないと弁償代が発生しますので保管しておいて下さい。
窓用ストーパー、
アマゾンなどでネットで安く売っている、防犯カメラ、レコーダーのセットもおすすめです。
安くても何気に長持ちします。
家の中、出入り口でも設置しておいても防犯になります。
外に設置できない場合は窓、ドアの覗き穴に小型カメラを設置するもの
良いと思います。
●職場、学校などで
職場、学校などで悪口を広められストーカー側に付く人間が
出てくると思いますが、どこの職場、学校に変わったとしても
ネット、SNSが繋がっている為、周りが洗脳されて同じことが起こります。
自分が以前お伝えしている、
弁護士費用保険に入っておかれることをお勧めします。
月々２９８０円です。
パワハラ、人権侵害など訴える際に弁護士費用が出ます。
小型レコーダーなどで録音しましょう。
証拠となります。
スマホでの録音はもしハッキングにあった際に消される場合もあります。
どうしてもスマートフォンでという方は常に外付けメモリーにバックアップを
されて下さい。
ただ、従順に大人しくされていると更にズに乗って嫌がらせや悪口を広めて
来ると思います。
相手にキレて良いですよ。
自分を大事にして下さい。
我慢しても変わりません。
たとえあなたが小心者で逆らえない性格でも
キレまくって面と文句を言って行動して下さい。
他人からどう思われようが自分を一番に守って下さい。
騒がれることをストーカーは嫌います。
どっちにしても遅かれ早かれ悪口を広められ
あなたから見方がほぼ居なくなります。
ならキレまくって変な人と思われても大して変わりません。
自分を守ってください。
ストーカー問題が解決しても
あなたに危害を加えてくる人が現れないとは限りません。
どんな状況であっても自分を守れるようになる方が得だと思いませんか。
以前ブログで小説を読むことを勧めたと思います。
文章力を高めいざという時に説得力のある説明を出来るようにするためも
あってお伝えしていました。
小説は自分が読みたいジャンルでいいです。SFでもファンタジーでも
関係なさそうでも好きなことをすることで知らず知らずのうちに身に付けます。
それに楽しい話は嫌なことも忘れ夢中になれます。
強制はしませんが、自分を守るため色々と身に付けられるのも良いと思います。
ハッカー対策
スマホ、パソコンのハッカー対策として、有料のウイルス対策ソフトを入れる事をお勧めします。
出来れば、VPNまたはプロシキ機能が付いている物をお勧めします。
(使用時、ネットに繋いだ時は国は気にせずどこかのサーバーに常に綱なげる)
（ただし、ヤフーはユーチューブを観たい場合はアメリカ又は日本のサーバー選択がお勧めです。）
他はクリーナーソフト（無料でも良い）
無料ですべてやる場合は無理矢理対策する場合は以前に
お伝えした無茶苦茶な設定方法が必要になります。
どうしても無料でという方はアンドロイドでしたら、
VPNウイルス対策アプリ(Phone Guardian（犬のマークが特徴のアプリ））
クリーニングアプリ（Super Antivirus、AVG AntiVirus）
は最低限入れられて下さい。
有料のウイルスソフトは
ノートン（Norton）だとVPN、クリーニングがセットで付いているのでお勧めです。
その他はクリーニング機能が付いてませんが、ノードVPNもお勧めします。
少し高いですが１０台ぐらいまでインストールして使えます。
有料のウイルスソフトを入れても、常にアップデート
クリーニングはして下さい。
大切なデータはＵＳＢ外部メモリに常に保存
（万が一いつでも初期化できるようにしておく）
その他の設定
遠隔操作系アプリ、機能 オフ。
共有アプリ、機能 オフ。
Windowsの場合 (リモートディスクトップなど)
（機能歯車マーク→検索キーワードにキーワードを入れると出てきます。）
（リモート～、共有～など全てオフ）
Bluetooth（アップル製品の場合は、エアードロップも） オフ。
プリンター関連無線機能、アプリ オフ。
(周辺機器、マウス、イヤホンなどは全て有線で。)
ＧＰＳ機能、アプリも全てオフ。
（ハッキング＋電磁波攻撃、付き纏いストーカーなどにも使われます。）
アンドロイドの場合
ＧＰＳを使いたい時は機能（設定）（歯車の絵）からアプリ設定を開き
グーグルマップアプリを開き、位置情報をオンにするだけで
グーグルマップは使えます。
（他のＧＰＳ機能、アプリオフでも可能。）
（ただし、アンドロイドは色んなメーカーから出ている為、
全てのメーカー、機種で同じやり方かは不明です。）
アイフォンの場合は今使っていないので不明ですが同じようにすれば使えると思います。
アップルマップの場合は本体のＧＰＳ機能（多分サファリアプリ）もオンにする必要があります。
※ハッキングはWiFiや電話の電波などネット回線以外でのハッキングも可能です。
Bluetooth、プリンターなどの無線機能を使っても可能です。
その為に必要以外はオフにすることをお勧めします。
カメラ、マイク機能、アプリもオフ
カメラはテープなどで目隠しするのも良いと思います。
目隠し用のグッズも売られています。
ハッキングされた場合、盗撮、盗聴もされます。
使用時のみオンにする。
更に、
PCやタブレットの場合、スマホ連動もオフ
PCやタブレットの場合、ゲームアプリ（＋Windowsの場合、Xboxアプリ、機能もオフ）
使用以外は電源オフ、ネット回線もオフ
ディスクトップはコンセントも抜く。
ノートＰＣの場合、不安な方はバッテリーを取り外せるパナソニック、レッツノートもお勧め。
中古だとWindows11、COREi5で２万５千円ぐらいで十分使えます。
ディスクトップも２万円５千円ぐらいから有ります。
フォトショップ、イラストレーターで余りレイア―や加工、エフェクトを重ねなければ
COREi5で十分ですが、
複雑に重ねる場合やお絵描きソフト、３Dソフトを使う場合はデータ処理しきれない為、
COREi７がお勧めします。
５万円ぐらいからになります。
ワード、エクセル、ネットサーフィンなど普通使いなら、
メモリー機能などは適当でかまわないと思います。
自分自身は中古の２万円～５万円ぐらいのレッツノートパソコンで満足しています。
宣伝のつもりは無いですが、
レッツノートは仕事用パソコンで無駄なアプリが入っていない上に落としても
壊れにくくて有名です。
そして新聞記者や仕事現場でよく使われている実績があります。
Windowsのパソコンで新品でも中古でも買う場合はCOREi5、COREi７で選んで下さい。
新品でもCOREi3以下はあまりお勧めしません。
Windowsで新品で失敗したという感想は大体COREi3以下の機能を安いからという理由で
買っている場合が多いです。
もしハッカーに狙われていて、
どのみちウイルスだらけになるなら新商品を買っても勿体ないと思われますが、
新品の方が今の技術が入っている為もう少しセキュリティーが強化されているかも
しれません。
ただし、ウイルス対応アプリほどでは無いこともお伝えしておきます。
アップル商品のMacですとサービスの切れていないiosバージョン搭載なら
なんでも使えると思います。
５万円ぐらいからになります。
中古のスマートフォンだとアンドロイド、アイフォン共に
８千円以上ですと快適に使えます。
一応中古を使う場合は初期化してから使う事をお勧めします。
電源、バッテリー機能についてですが、
（電源がいつでも入れられる場合、本人に知られず、ハッキングでき、
簡単に遠隔で電源をオンに出来て自由に
ウイルスプログラムを入れたり、暗証番号を変えたり操作できる為。）
有料のウイルス対策ソフトを入れていると基本は大丈夫ですが、
何も入れていないと、簡単に操作されます。
ネットに繋がるランケーブルを外していても、WiFi、Bluetoothなど無線を切っていても
ネット使用時にウイルスを入れられ、本体オフでも強引に無線を繋げハッキングされます。
（当然、無線、ランケーブルを常に繋いでオンにしていると自由にハッキングし放題になります。）
スマホ決算、ネットでのクレジット決算は避ける。
コンビニ振込、銀行振込、代引きがお勧めです。
どうしても、クレジットカードを使用の間合は
（ＵＦＪ、みずほ）銀行系カードだと３か月保障が付いている物がお勧めです。
その他のカードの保証は海外旅行のみの保障です。
国内の場合、被害に有っても保証はありません。
（ＵＦＪ、みずほ）銀行系でのVISA、masterカードで被害があった場合、
3か月以内なら国内保障が付いています。
普通のクレジット機能無しの銀行カードの場合は
銀行でネットバイキング機能を無くす手続きがお勧めです。
普通の銀行カード、郵貯カードでも
カード番号、暗証番号を知られた場合、ネットで使われる危険
暗証番号を変えられる危険があります。
ATMのみでしか使えないようにした方が良いように思います。
再び、セキュリティー設定に戻りますが、
IDで使用するメールは携帯電話メール（docomo,au,softbank）
又は有料のメール（何かあった場合、国内電話対応ができるサクラサーバーなどがお勧め）、
ヤフーなどの無料の場合は電話番号との二重セキュリティにする。
PC、タブレット、スマホ
ロック画面からの暗証番号は
数字ではなくパターン、指紋、顔認証にされて下さい。
どうしても数字の場合は必ず誰にも見られないところで行う。
その他は書店でウイルス対策の本を読まれて下さい。
ランサムウェア対策 実践ガイドなど
さらにWindowsでの詳しい設定方法が書かれています。
プログラムを組む設定は難しいですが、普通の設定変更も書かれています。
それでも十分です。
本の方がもう少し詳しくなりますが、
ユーチューブなどでも色々とウイルス対策設定の方法を伝えているのも
多くあります。参考にされて下さい。
アップル製品では
数年前からアイフォン、Macでの無料での最強のセキュリティーモードが搭載されています。
ロックダウンモード(Lockdown Mode)といいます。
設定歯車 → プライバシーとセキュリティー → ロックダウンモードをオンにすると出来ます。
ただしかなり機能の制限が掛かりますので、自由に使いたい方は有料のウイルス対策ソフトを
お勧めします。
詳しくはネットで調べて下さい。
最後に一度設定しても、時々は確認されて下さい。
ハッキングにより元の設定に戻されたり、
Bluetooth、スマホ連動、ゲーム共有設定などがオンに変わっている場合もあります。
後は、クリーニングは電源を立ち上げた時と、使用して、
電源をオフにする際は必ず行うことをお勧めします。
スマホは常に電波が繋がった状況なので時々、又は一日に一度ぐらいはされて下さい。
VPNも勝手に切れている場合もあるのでネット使用時には確認をされて下さい。
ウイルス対策ソフト、OSのアップデートは常に確認して
最新のバージョンにすることもお勧めします。
ただし、Windows１１から今後１２、１３など全体的にごろっと変わる場合は
最初の内は様子見をされることをお勧めします。
最初の時期は不具合が頻発して被害者が出ることが多くあります。
安定してからアップデートをおすすめします。
又はサービス終了までそのまま使い続けても問題ありません。
アップルのiosも同じです。
これだけ設定してもハッキングされる場合もあるので完全な安心はお勧めしません。
自分自身、ブログを必要以外はログインしていないのそれが理由もあります。
ウエーブサイト作りや仕事などで忙しい時も有りますが、
もしこちらにメールされて返答がない場合は忙しくてログインしていなく
気付いていないだけなので、気をつけてください。
気付けば必ず返信はしていますのでご了承ください。
以上、まとめの対策となります。
何故、過去の効かなくなった記事もそのまま今も載せているのか？
皆さまの疑問もあると思われます。
理由はただの電磁波過敏症の方の為の対策が一つ。
（ストーカーが介入していない為に初期の方法で改善すると思います。）
もう一つは、電磁波の特性を理解して頂き、
皆さん自身が独自の守る方法を
改良して、見つけて思い付いて頂くためです。
答えだけをお伝えしても、
ストーカー側が電磁波攻撃を改良して（周波数を変えるなど）
やり方を変えてきます。
その時のに科学に詳しい方以外は諦めるしかありません。
そのため、自分があーだこーだと試行錯誤で改良してきた過程を
皆さま自身が身をつけて皆様も一人、一人が
独自に改良できるよう力がつけられるように
記事を残しています。
ある方がこう言っています。
この地球は行動の世界だと。
諦めれば、そこに留まりずっと我慢するしかなくなる。
どんなことも試行錯誤で行動し
改良を繰り返すことで無いものを作り出せたり
生活、人生の改善をすることができると。
詳しくはユーチューブを観られて下さい。
（キーワード）「 斎藤一人 改良する 」
そして何度もお伝えしていますが、
やりたいことは、ストーカー問題が解決してからではなく
今すぐやられて下さい。
抵抗や妨害もあると思いますが、今もしやりたいと熱い
思いがあるなら、今しか出来ないと思います。
想いが冷めてからでは多分しないと思います。
ストーカーに抵抗や妨害されても一歩一歩出来るようになれば
ストーカー問題が解決した時に鼻歌交じりでどんな壁も
やりたい事を超えていける自分になれるとも思います。
壁にぶつかる度に立ち止まる自分と、気楽に超えていける自分、
どちらの方がなりたい自分でしょうか？
自分はそうしています。
そして、もしストーカーに復讐したいのであるなら
あなた自身が幸せになることです。
それが最も復讐となります。
「毎日恨んで、いつか同じ目に合わせてやる！」
と思っていても本当の解決とはなりません。
ストーカー側が最も恐れている事は
あなたが幸せになることです。
それを最も恐れています。
何故なら彼ら自身が不幸だから・・・。
何かに不満がなければストーカー行為のような
メンドクサイことはワザワザしません。
他人を使って自分の不満を紛らわせたいだけです。
他人を不幸にしたい人は、
この世界の摂理としてやればやるほど、
同じ不満で不幸な人生を何度も繰り返す未来が待っているだけですが。
残念な人等です。
ほっとっきましょう。
恨むことで皆さんも同じ方向に行く必要はありません。
もしその気持ちを晴らしたいのであるなら
やりたいことを努力してすること
又は幸せになることです。
努力といっても本当にやりたいことは
ワクワクしかありませんが。
自分がお伝えしていることは
大きいドカンとした幸せではありません。
毎日の小さな幸せの積み重ねです。
どんな小さな幸せを見つけ感じる事を行ってください。
妨害を受けることも有ると思いますが、
それを気にせず更に一個一個幸せを見つけて感じることを大切にして下さい。
その積み重ねの先に大きな幸せに出会えると思います。
自分だけでは無く、他人にも幸せに導ける自分になれたてなおさら
良いと思います。
妨害は必ず起こると思います。
起こっても、その日更に幸せを一つでも見つけれ感じれば貴方の勝ちです。
相手は憎しみ悶えます。
それを繰り返して下さい。
このまま、恨み耐え、あきらめる事の日々を送り、
ストーカー側が狙っている自殺に追い込まれるか、
毎日、楽しい幸せを見つけ感じ笑顔でいて、
ストーカー側が最も恐れ、嫌がる行動をとるか、
そいれで切れて何かしてくる様でしたら、その時こそ警察を呼びましょう。
何においても貴方の幸せの行動が最もあなたを勝ちの人生に導く手段となります。
幸せを日々感じるのであれば貴方は勝者でしかありません。
ストーカー側は憎しみ、恨みの日々を繰り返すしかなくなります。
どうあがいても敗者でしかなくなります。
ただし、相手を煽る必要は避けて下さい。
無理して敵を増やし電磁波攻撃を増す必要はありません。
幸せに努力はいりません、わくわくと好奇心の気持ちだけ有り、
行動をこっそりすれば良いだけなのですから。
本当の復讐はあなたが幸せの行動を繰り返すことです。
幸せは恋愛など人に頼る事ではありません。
人に頼る事は逆にストーカー側になった人の罠にハマる
場合が多くありますので気を付けてください。
それよりも自分一人で幸せを感じ取れることを見つけることです。
例えば、朝、電車からみる風景、朝ごはんのおいしさ、
スマートフォンで見る面白い記事。
鳥の鳴き声
街の営み
気に入った服やカバン
何気なしに撮った写真
百貨店の期間限定催し店
（産地特産、フランスなどヨーロッパ特集店など）
無料ギャラリー
あなたの趣味
どんな小さな些細な幸せで良いんです。
その積み重ねです。
それこそがあなたを本当の幸せに導きます。
どんな妨害があっても、また一つ幸せを見つけ感じて下さい。
大きな不幸があったとしてもまた一つ一つ幸せを積み重ねていって下さい。
それこそが勝者の人生となります。
それが次のあなたへと繋がって行きます。
例えば、スポーツ選手や演技の上手い俳優、女優など
コツコツと毎日少しずつやってきたことで、オリンピックなどの
舞台に立てます。
いきなりそうなった人はいません。
幸せも同じです。
いきなり幸せになった人はほとんど居ないと思います。
毎日の日々の積み重ねで大きな幸せを掴み取っていると思います。
逆に自分は不幸だ、不幸だと毎日思うとそういう方向にいくので
気を付けて下さい。
毎日もしトレーニングするなら幸せを思うトレーニングですよね。
もし大きな幸せが来なかったとしても毎日少しでも楽しく過ごせるのは
事実です。
今日からやりましょう。
宣伝にはなりますが、自分が運営しているサイト
https;//shiawase_beyside.com
しあわせベイサイドショッピングモールも
自分のためだけでなく、
皆さんの幸せを感じ取れるように
作っていますので、良ければご覧下さい(笑)。
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