wii fit

初めてやった〓〓実におもしろい〓ゲームをしながら体の色んな部分を鍛えられる〓あとwii fitの性能の過ごさにもビックリ〓あれは確実に日本が世界に誇れる精密機械です〓


体重 92.8

BMI 27.7

判定は…"太りぎみ"

ダイエット頑張ろ〓

2009/05/27

おはようございます！！

起床時

体重93.0kg
体脂肪率24.7%
BMI 27.0
内臓脂肪レベル11/20

眠いのと体が疲れをためている感じがします。今日も頑張るぞ！！

2009/05/27

やっぱり今日から始めます！！

寝る前

体重93.8kg
体脂肪率23.8%
BMI 27.4
内臓脂肪レベル11/20


本日の運動
ジョグ45分