☆朝のＮＨＫニュース「不要不急外出しないで…。自動車での外出しないで（枝野官房長官談話）～」
１、中央総武線各駅停車走らない。運行中央東京～立川間、山手動く。
２、小田急線は各駅停車で世田谷区経堂と新宿駅のみ運行。
３、地下鉄東西line（通常７割程度の運転だから６時代から８時ラッシュ並）西船橋と中野間は動いています。飯田橋から総武各駅停車不通で、飯田橋からは新宿駅迄代替輸送してもらい新宿駅へ。
運休は青梅五日市、八高線運休予定。川越、相模、南部線運休などと、小田急線が経堂から小田原迄運休。
〔朝６時インターネットにて〕（６時半にニュースで東京電力発表が変わると言った）
☆第１group=６時２０分～１０時、１６時５０分～２０時半（電気状況によっては二回目はおこわない）
第２group=９時２０分→１時。１８時～２２時。小金井市や武蔵野市等、東京都市町村や神奈川県座間市や厚木市等入っている。
第３group=（茨城県千葉県と東京都あり）→午後０時２０～午後４時ちょうど。
第４group=午後１時５０分から（埼玉県～、神奈川県、静岡県あり）午後５時３０分
第５group=午後３時２０分１９時００分。
☆国民全員が→自粛をお願いします。計画停電区域外も節電のお願いします。
☆人工呼吸器を利用者には万全を期す（病院や訪問看護等）。自家発電してる病院等は極一部と思うが。
１、中央総武線各駅停車走らない。運行中央東京～立川間、山手動く。
２、小田急線は各駅停車で世田谷区経堂と新宿駅のみ運行。
３、地下鉄東西line（通常７割程度の運転だから６時代から８時ラッシュ並）西船橋と中野間は動いています。飯田橋から総武各駅停車不通で、飯田橋からは新宿駅迄代替輸送してもらい新宿駅へ。
運休は青梅五日市、八高線運休予定。川越、相模、南部線運休などと、小田急線が経堂から小田原迄運休。
〔朝６時インターネットにて〕（６時半にニュースで東京電力発表が変わると言った）
☆第１group=６時２０分～１０時、１６時５０分～２０時半（電気状況によっては二回目はおこわない）
第２group=９時２０分→１時。１８時～２２時。小金井市や武蔵野市等、東京都市町村や神奈川県座間市や厚木市等入っている。
第３group=（茨城県千葉県と東京都あり）→午後０時２０～午後４時ちょうど。
第４group=午後１時５０分から（埼玉県～、神奈川県、静岡県あり）午後５時３０分
第５group=午後３時２０分１９時００分。
☆国民全員が→自粛をお願いします。計画停電区域外も節電のお願いします。
☆人工呼吸器を利用者には万全を期す（病院や訪問看護等）。自家発電してる病院等は極一部と思うが。