思春期の子どもとのコミュニケーション
八王子、桑名、名古屋、大府
人生が最高に面白くなる
７ステップ ゆめいく
可能性を最大限に発揮し、育てる習慣化プログラム
を伝える
ゆめいくが広がる活動をしています
あなたの人生を「楽笑」（思いっきり笑って思いっきり楽しむ）へ導く
その気にさせるスペシャリスト
メンタルコーチ 齋藤 忍です。
昨日 中学校で子育て講座をさせていただきました。
思春期の子どもとのコミュニケーション
思春期の特性を知り、問いかけの仕方で子どもたちの可能性を伸ばす方向へ導ける
そんなお話をさせていただきました。
思春期の子供は、とかく自分って何者？って悩みます。
小学校までは、親、先生や他のことを信じてやまない
しかし
脳の特性で１２歳を過ぎたあたりから
今まで信じていたことに疑問を抱く
これは大人になっていく過程で自分を確立していく
自立するためのものです。
悩みながら自分を確立していく
だから
不安になったり心配が多くなる
それは親も同じ
でも
それを信じて見守ってあげて欲しい
それがなかなかできないんですが
見守って欲しい
まずは
共通点探しゲーム
人は同じってことで安心する
自分の子も同じであってほしいそう願う
次に
あなたにとって○○って何ですか？
例 家族
書き出してもらってシェアー
へ～～そんな風に考えるんだね～～
へ～～へ～～～
って
そう みんな違うんです。
人それぞれ違う
同じ言葉でもみんなそれぞれの
考え方、捉え方がある
１００人いたら１００通り
違いを受け入れることから始まる
いくら自分の子どもでも子どもには子どもの価値観がある
そこがすれ違っているだけかもしれない
子どもにも
あなたにとって○○って何ですか？
聞いてみることをするだけで
互いのミスコミュニケーションが解消されます
思春期は何かと親とバトルする
中学生の子どもたちに
あなたにとってお母さんってって質問した
そしたら
大半の子どもが
いらいらしてる 怒ってる
でも
自分を産んでくれた大切な人
支えてくれてる人
これ
見たとき
泣きました＝＝＝
そう
イライラしてることが多いお母さんたち
なぜ
イライラしているのか
イライラ、悩んでいるのか？
悩みを書き出してもらいました。
出るは出るは・・・・
そして
シェアーは盛り上がる・・・・盛り上がる・・・・
なぜか
イライラのシェアーは超盛り上がります。
悩みのBEST３は
起きない
ゲームばかりして勉強しない
部屋を片付けない
では
なぜ悩むのでしょうか？
悩みはどうして起こるの？
それは
思い通りにならないから
いわゆる
思い通りにしたいその願いが叶わないからなんです
そう
したい願いがあるから ならないことに対して悩む
悩みと願い（思い）は表裏一体何です。
じゃあ
悩みに対してどんな願いがあるのでしょうか
書いてはシェアー
今度は
そうなのよ＝＝＝
そうなんだけどね～～～～
って
悩んでいるときのもの見方と問いかけについて
悩んでいるときは
理想から現実をみて
なんでできないの？
など
なんで？と問いかけます
これ
自分でもやってませんか？
なんで？できないんだろう？
この問いかけは
責めます
諦めさせます
後悔させます
しまいには黙らせます
でも だって どーせ 無理と言わせます
はい！！
私もこれをやってました。
達人レベルです。
これやると
だってさ～～
あいつが・・・・環境が・・・・なんて
人のせいにします
自分もやってませんか？
あなたが○○だから・・・・って・・・・って
じぁあどうすれは・・・いいのでしょうか
見方を変えればいいのですが
あっこの間に重要なポイントがあります。
そう
見方 問いかけをしていることにまずは気づいた
気づいたことしかかえられないので気づくが重要です。
気づいたことをまずは受け入れる
キャッチボールと一緒
しっかりとってからでないと次に投げられない
そうしてしまってるんだな＝＝
現実を受け止める
現状把握だけでOKです！！
子どもになんで？と問いかけしたくなる状況のときも
現実、現状を受け止める
キャッチする
問いかけとコミュニケーションの仕方は、また別なところで・・
実際に受講してみんなでワークしながら体感していただけたら～～
そうしたら
現実から理想の見方になる
できていない現実から理想への問いかけは？
どうすれば・・・・・・
私がどうすればよいのか？と
方法論を探す問いかけをすることで
行動を起こせる
方法論は無数にある
なんで？と原因を探させる質問で できない理由を探させてフリーズさせるより
どうしたら？の方法を探す質問で 可能な要因を探し行動することへ
そのことに有効的な
Iメッセージの仕方をお伝えさせていただきました。
最後に動画を見ていただきました
私も子どもが小さなころから大好きな言葉
子は親の鏡
親の思う通りには育たず
親のように育つ
泣かれている方もいるほどです
最後に自分の思い伝えさせていただきました。
優しい子になって欲しいのなら
お母さん、お父さんが自分に優しくしてあげてください
勉強がしてほしいなら
お母さん、お父さんが勉強してください
子どもを通して自分のある姿を教えてもらえる
子どもは鏡です。
子どもから多くのことを学ばせてもらえる
子どもが１３歳なら
親も１３歳
子どもと共に成長すればいい
私は家庭から日本を明るく元気にする
その要のお母さんを明るく元気にする
お母さん私たちの笑顔が日本の未来を創れるんです！！
悩んでいるのはそう願う子どもへの思いがあるが故
愛です。
その愛を伝えていただけたらと思います
そんなことでやらせていただきました。
感想はまたお伝えさせてください。
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桑名駅より徒歩５分 信号待ちすると７分です
１１月１０日（金） 前編、後編 １０時から１６時 お昼休憩あり
１２月７日（木） 前編、後編 １０時から１６時 お昼休憩あり
場所
おおぶ文化の杜 allobu 大府市柊山町６丁目１５０－１
１１月７日 （火）前編 １８時３０分～２１時
１１月２８日（火）後編 １８時30分～２１時
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講師 ゆめいくマスターコーチ
齋藤 忍
水泳、体操指導歴 １２年 メンタルコーチ歴 ６年
メンタル指導実績 ゴルフ、ハンドボール 野球など
馬場香依
しつもんメンタルトレーニングインストラクタ―
魔法のしつもんカードマスター ボディーケア― フット
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