先週の3連休から生活リズムが崩れててどうも調子が悪い僕です
(中略)
先週の3連休から生活リズムが崩れててどうも調子が悪い僕でした
終わり
ｗｗｗ
さて
熊本城の桜が咲いてきました
春が近づいてます
それはおいといて
季節の変わり目というのは、アトピーを持つ人間にとっては
最悪の時期です
この時期を例にとると、
夜ねるとき、布団一枚じゃ寒いけど羽毛布団を使うと暑い
寝るときは丁度良く感じて も夜中は暑い
というのがよくあります
温度が不安定なのはとかくアトピー持ちには辛くて・・・
僕は炎症が顔に出ないからラッキーですが
顔に出る方はとても気にするだろうし・・・
早く春になってしまわないかなーと思う今日この頃です
熊本城の桜が咲いてきました
春が近づいてます
それはおいといて
季節の変わり目というのは、アトピーを持つ人間にとっては
最悪の時期です
この時期を例にとると、
夜ねるとき、布団一枚じゃ寒いけど羽毛布団を使うと暑い
寝るときは丁度良く感じて も夜中は暑い
というのがよくあります
温度が不安定なのはとかくアトピー持ちには辛くて・・・
僕は炎症が顔に出ないからラッキーですが
顔に出る方はとても気にするだろうし・・・
早く春になってしまわないかなーと思う今日この頃です
・・・早くも1年が過ぎました
この前入学したと思ったのにな・・・
4月に学校に来るときは2年生になります
はやい・・・
この前入学したと思ったのにな・・・
4月に学校に来るときは2年生になります
はやい・・・
ホントは先々週の日曜に撮ったのですが
記事にするのがめんどくて(笑)ほっといてました
九州新幹線「つばめ」と「さくら」です
玉名駅から数百メートル北にあるトンネルの真上から撮った写真です
架線と高架下の車が邪魔ですがとりあえず
同じ場所から撮ったさくらです
しかしちょっとこれは距離が遠くて手前のスペースが死んでますね
うｐしときながらなんですが失敗作
これは熊本駅から北に数キロ、
熊本市と旧植木町の境あたりです。
距離が近かったのとレンズが150‐500だったのが災いして広く撮ることができませんでしたが
結構よかったかなーと
次撮りに行くのはいつか分かりませんが次はもっと構図に気を配りたいと思います。
折しも三脚を買ったのでD300sに150‐500の2.5キロを抱えたまま待つ必要はなくなったので
念入りに構図を決めつつ撮ります
記事にするのがめんどくて(笑)ほっといてました
九州新幹線「つばめ」と「さくら」です
玉名駅から数百メートル北にあるトンネルの真上から撮った写真です
架線と高架下の車が邪魔ですがとりあえず
同じ場所から撮ったさくらです
しかしちょっとこれは距離が遠くて手前のスペースが死んでますね
うｐしときながらなんですが失敗作
これは熊本駅から北に数キロ、
熊本市と旧植木町の境あたりです。
距離が近かったのとレンズが150‐500だったのが災いして広く撮ることができませんでしたが
結構よかったかなーと
次撮りに行くのはいつか分かりませんが次はもっと構図に気を配りたいと思います。
折しも三脚を買ったのでD300sに150‐500の2.5キロを抱えたまま待つ必要はなくなったので
念入りに構図を決めつつ撮ります
学校ネタを書くのは久しぶりのような気がします
今日は学年でクラスマッチがありました。
僕のクラスは総合2位 僕が出場したサッカーは4位でした
・・・予選リーグは引き分け引き分けの連続で得失点差でどうにか決勝リーグへ
そして決勝リーグはみんな体力尽きたのか2戦とも負け・・・
しかも3位4位決定戦では1‐3で負けたのがショックでした
でも久しぶりにサッカーできたので良かったです
今日は学年でクラスマッチがありました。
僕のクラスは総合2位 僕が出場したサッカーは4位でした
・・・予選リーグは引き分け引き分けの連続で得失点差でどうにか決勝リーグへ
そして決勝リーグはみんな体力尽きたのか2戦とも負け・・・
しかも3位4位決定戦では1‐3で負けたのがショックでした
でも久しぶりにサッカーできたので良かったです
こんな真夜中(2時半)だというのにカラスが鳴いてます
なにかあったのでしょうか・・・
なにかあったのでしょうか・・・
最新の募金情報が出てたので持ってきました
100億 東京都(100億円以上)
*20億 台湾（21億）
*10億 Yahoo!緊急災害基金(現在12億4000万) ファーストリテイリング柳井正会長
楽天三木谷社長 日亜化学工業
**6億 コカコーラシステム
**5億 タイ（5億4000万） 台湾鴻海グループ総裁郭台銘（5億4000万） AKBファミリー+秋元康
ゴールドマン・サックス 三菱電機 三菱重工 東芝 クボタ エヌ・シー・ジャパン
ジャパネットたかた マルハン
**4億 ヤマダ電機（4億5000万） JPモルガン ファーストリテイリング 三菱商事 三井物産 伊藤忠
住友商事 丸紅
**3億 パナソニック トヨタ自動車 ホンダ ソニー サントリーHD キリンHD キャノン 日立
リコーグループ 任天堂 日本郵政 生命保険協会 住友化学 JT JKA フジフィルム 武田薬品
カゴメ 楽天 KOMATSU 東京エレクトロン
アイリスオーヤマ 米ディズニー（2億8000万）
**2億 久米宏 ブリヂストン セガサミー グルーポン募金（現在1億9900万）
ニコニコ動画募金（現在1億9500万）
*1.5億 インドネシア（1億6000万） 米マクドナルド（1億6000万） 神戸物産
**1億 イチロー レディー・ガガ 日本野球機構 日本民放連 電通 博報堂 日本マクドナルド
オリエンタルランド JRA 三菱東京UFJ銀行 三井住友銀行 みずほFG シティグループ銀行
バンク・オブ・アメリカ 京都中央信用金庫 野村HD 大和証券 日興コーディアル証券 第一生命
かんぽ生命 アフラック リクルート 帝人 麻生グループ NEC 富士通 川崎重工 シャープ ニコン
オリンパス サムスン セイコーエプソン シチズン 京セラ クラレ YKK TDK エーザイ ロート製薬
第一三共 オムロン バンナム 積水化学 田辺三菱製薬 アステラス製薬 大都会岡山市 DeNA
三菱ケミカルHD 旭化成 花王 資生堂 コーセー 小林製薬 王子製紙 オートバックス ダスキン
ブラザー工業 霧島酒造 東京ガス ヨドバシカメラ バンダイナムコ タカラトミー カプコン
スクエニ ネクソン
9000万 大阪証券取引所
8000万 ブータン国王 クリント・イーストウッド サンドラ・ブロック 日産自動車 住友生命
ミシュラン 韓国新韓銀行
7000万 ペ・ヨンジュン(7300万) 韓国国民銀行(7300万) 韓国外換銀行(7300万) トヨタ紡織
5000万 松井秀喜 ダルビッシュ 安室奈美恵 イ・ビョンホン BIGBANG（4500万） JYJ（4300万）
東京証券取引所 いすゞ 商船三井 横浜ゴム ベネッセ HP ダイドー コニカミノルタ
明電舎 東レ三井化学 日本郵船 So-net ホリプロ 韓国ハナ銀行
3000万 浜崎あゆみ(3500万) 伊藤忠テクノ マツダ 三菱自動車 ゼンリン ミズノ
2000万 GLAY 住商情報 アシックス エルピーダ
1500万 チェ・ジウ リュ・シウォン ソン・スンホン ウォン・ビン
1000万 中国赤十字会(1200万) 日ハム選手会 金本 藤川球 城島（阪神） TAKURO（GLAY）
ドリカム MISIA 鬼束 神田うの プロミス アコム ワタミ ニッセン 三井情報 あかべぇそふと
ビジュアルアーツ（Key） カルソニックカンセイ エイサー DMM松栄社長 大阪市70歳代女性
チャン・グンソク 朴賛浩（オリックス） ひろゆき アグネス（日ユ経由）
*800万 ヤンキース(820万)
*700万 キム・ヒョンジュン パク・チソン キム・テヒ
*500万 ビートたけし 所ジョージ 杉内俊哉（ソ） 宮本慎也（ヤ） 孤男板のID:xhdN4aH0 女子プロゴルフ協会
*400万 アフガニスタンカンダハル州 黒田博樹（ドジャース）
*300万 三浦大輔（横浜） 和歌山のルパン三世
*200万 和田 森野 浅尾 吉見 谷繁（中日） 桧山（阪神） 藤原紀香
*100万 ホリエモン 岡本夏生 国生さゆり 高島彩 藤井（巨人） 渡辺（ロ） 中田翔（日）
館山（ヤ） 江尻、橋本（横浜）
**50万 吉田秀彦 赤星（元阪神） 山口鉄（巨人） 道端ジェシカ 李秀賢さん父（72万）
**10万 蛯原友里(33万) ネパールカレー屋
***0万 （チャリティ） 桜塚やっくん 清水宏次朗 みひろ 今田耕司 宮川大輔 GACKT つんく♂
（メッセージ・ポエム） 佐野元春 倖田來未 椎名林檎 泉谷しげる 上地雄輔 水嶋ヒロ
（イラスト） 鳥山明 井上雄彦
救援物資 ＥＸＩＬＥ 飲料水約５万本＋義援金、ロンブー敦 茨城に支援物資を配達 宇多田ヒカル
献血400ml 亀田興毅 グミ・水・試合収益金、伊勢谷友介 食料 明石家さんま 笑い
・・・とんでもない額集まってますね
救出はそろそろ終わりそうなのでこれらの募金額は復興に使われそうです
外国からの募金が多いのはとてもありがたいですね
台湾から日本円で20億とか凄まじいです
ついでなので他国からの物資のリストも
アメリカ 空母派遣 援助隊140人 救助犬10頭以上 救援用機材約１５０トン分
ニュージーランド 援助隊54人 救助犬
オーストラリア 救助隊72人 救助犬
ドイツ・スイス 援助隊70人 救助犬
イギリス 援助隊63人 救助犬2頭
フランス 援助隊30人
タイ 援助隊24人 救助犬6頭 義援金1400万円
トルコ 援助隊3チーム
シンガポール 援助隊5人 救助犬5頭
ロシア 天然ガス１５万トン 救援隊200人待機
中国 援助隊10人 義援金1000万円
アフガニスタン 義援金400万円
(激戦中にもかかわらず「アフガン復興を支援してきた日本に対し、
市民を代表して地震と津波の被災者を支援したい」)
★台湾 義援金2億8千万円 救援隊待機
(最も早く支援を表明し、これだけの巨額の支援にもかかわらず、全くと言うほど報道されず)
★韓国 犬2援助5人 義援金0円(口蹄疫のため救援隊はダメ)
(救援隊ではなく、自国民の安否確認のための、役人の日本視察。
現地入りせず東京に滞在。TVでは「一番乗り」と大々的に報道)
如何にアメリカがすごいかよく分かりますね
ひとつの災害で空母以下艦隊を派遣するのは滅多にないことだそうです
100億 東京都(100億円以上)
*20億 台湾（21億）
*10億 Yahoo!緊急災害基金(現在12億4000万) ファーストリテイリング柳井正会長
楽天三木谷社長 日亜化学工業
**6億 コカコーラシステム
**5億 タイ（5億4000万） 台湾鴻海グループ総裁郭台銘（5億4000万） AKBファミリー+秋元康
ゴールドマン・サックス 三菱電機 三菱重工 東芝 クボタ エヌ・シー・ジャパン
ジャパネットたかた マルハン
**4億 ヤマダ電機（4億5000万） JPモルガン ファーストリテイリング 三菱商事 三井物産 伊藤忠
住友商事 丸紅
**3億 パナソニック トヨタ自動車 ホンダ ソニー サントリーHD キリンHD キャノン 日立
リコーグループ 任天堂 日本郵政 生命保険協会 住友化学 JT JKA フジフィルム 武田薬品
カゴメ 楽天 KOMATSU 東京エレクトロン
アイリスオーヤマ 米ディズニー（2億8000万）
**2億 久米宏 ブリヂストン セガサミー グルーポン募金（現在1億9900万）
ニコニコ動画募金（現在1億9500万）
*1.5億 インドネシア（1億6000万） 米マクドナルド（1億6000万） 神戸物産
**1億 イチロー レディー・ガガ 日本野球機構 日本民放連 電通 博報堂 日本マクドナルド
オリエンタルランド JRA 三菱東京UFJ銀行 三井住友銀行 みずほFG シティグループ銀行
バンク・オブ・アメリカ 京都中央信用金庫 野村HD 大和証券 日興コーディアル証券 第一生命
かんぽ生命 アフラック リクルート 帝人 麻生グループ NEC 富士通 川崎重工 シャープ ニコン
オリンパス サムスン セイコーエプソン シチズン 京セラ クラレ YKK TDK エーザイ ロート製薬
第一三共 オムロン バンナム 積水化学 田辺三菱製薬 アステラス製薬 大都会岡山市 DeNA
三菱ケミカルHD 旭化成 花王 資生堂 コーセー 小林製薬 王子製紙 オートバックス ダスキン
ブラザー工業 霧島酒造 東京ガス ヨドバシカメラ バンダイナムコ タカラトミー カプコン
スクエニ ネクソン
9000万 大阪証券取引所
8000万 ブータン国王 クリント・イーストウッド サンドラ・ブロック 日産自動車 住友生命
ミシュラン 韓国新韓銀行
7000万 ペ・ヨンジュン(7300万) 韓国国民銀行(7300万) 韓国外換銀行(7300万) トヨタ紡織
5000万 松井秀喜 ダルビッシュ 安室奈美恵 イ・ビョンホン BIGBANG（4500万） JYJ（4300万）
東京証券取引所 いすゞ 商船三井 横浜ゴム ベネッセ HP ダイドー コニカミノルタ
明電舎 東レ三井化学 日本郵船 So-net ホリプロ 韓国ハナ銀行
3000万 浜崎あゆみ(3500万) 伊藤忠テクノ マツダ 三菱自動車 ゼンリン ミズノ
2000万 GLAY 住商情報 アシックス エルピーダ
1500万 チェ・ジウ リュ・シウォン ソン・スンホン ウォン・ビン
1000万 中国赤十字会(1200万) 日ハム選手会 金本 藤川球 城島（阪神） TAKURO（GLAY）
ドリカム MISIA 鬼束 神田うの プロミス アコム ワタミ ニッセン 三井情報 あかべぇそふと
ビジュアルアーツ（Key） カルソニックカンセイ エイサー DMM松栄社長 大阪市70歳代女性
チャン・グンソク 朴賛浩（オリックス） ひろゆき アグネス（日ユ経由）
*800万 ヤンキース(820万)
*700万 キム・ヒョンジュン パク・チソン キム・テヒ
*500万 ビートたけし 所ジョージ 杉内俊哉（ソ） 宮本慎也（ヤ） 孤男板のID:xhdN4aH0 女子プロゴルフ協会
*400万 アフガニスタンカンダハル州 黒田博樹（ドジャース）
*300万 三浦大輔（横浜） 和歌山のルパン三世
*200万 和田 森野 浅尾 吉見 谷繁（中日） 桧山（阪神） 藤原紀香
*100万 ホリエモン 岡本夏生 国生さゆり 高島彩 藤井（巨人） 渡辺（ロ） 中田翔（日）
館山（ヤ） 江尻、橋本（横浜）
**50万 吉田秀彦 赤星（元阪神） 山口鉄（巨人） 道端ジェシカ 李秀賢さん父（72万）
**10万 蛯原友里(33万) ネパールカレー屋
***0万 （チャリティ） 桜塚やっくん 清水宏次朗 みひろ 今田耕司 宮川大輔 GACKT つんく♂
（メッセージ・ポエム） 佐野元春 倖田來未 椎名林檎 泉谷しげる 上地雄輔 水嶋ヒロ
（イラスト） 鳥山明 井上雄彦
救援物資 ＥＸＩＬＥ 飲料水約５万本＋義援金、ロンブー敦 茨城に支援物資を配達 宇多田ヒカル
献血400ml 亀田興毅 グミ・水・試合収益金、伊勢谷友介 食料 明石家さんま 笑い
・・・とんでもない額集まってますね
救出はそろそろ終わりそうなのでこれらの募金額は復興に使われそうです
外国からの募金が多いのはとてもありがたいですね
台湾から日本円で20億とか凄まじいです
ついでなので他国からの物資のリストも
アメリカ 空母派遣 援助隊140人 救助犬10頭以上 救援用機材約１５０トン分
ニュージーランド 援助隊54人 救助犬
オーストラリア 救助隊72人 救助犬
ドイツ・スイス 援助隊70人 救助犬
イギリス 援助隊63人 救助犬2頭
フランス 援助隊30人
タイ 援助隊24人 救助犬6頭 義援金1400万円
トルコ 援助隊3チーム
シンガポール 援助隊5人 救助犬5頭
ロシア 天然ガス１５万トン 救援隊200人待機
中国 援助隊10人 義援金1000万円
アフガニスタン 義援金400万円
(激戦中にもかかわらず「アフガン復興を支援してきた日本に対し、
市民を代表して地震と津波の被災者を支援したい」)
★台湾 義援金2億8千万円 救援隊待機
(最も早く支援を表明し、これだけの巨額の支援にもかかわらず、全くと言うほど報道されず)
★韓国 犬2援助5人 義援金0円(口蹄疫のため救援隊はダメ)
(救援隊ではなく、自国民の安否確認のための、役人の日本視察。
現地入りせず東京に滞在。TVでは「一番乗り」と大々的に報道)
如何にアメリカがすごいかよく分かりますね
ひとつの災害で空母以下艦隊を派遣するのは滅多にないことだそうです
ニコンの18‐105を
キタムラに中古でいいのがあったので買ってきました
母親のD3100の常用レンズに良さそうです
それとは別に。
同じくキタムラの中古でD2xsが9万ぐらいでたくさんあるんですね
あのフルサイズ筐体が10万・・・・
親にD300s売っぱらったら買ってもいいよーとか言われたのですが
さすがにD300sを捨てて買うようなものではなく、でもほしい・・・ｗｗ
宝くじあたんないかな・・・
キタムラに中古でいいのがあったので買ってきました
母親のD3100の常用レンズに良さそうです
それとは別に。
同じくキタムラの中古でD2xsが9万ぐらいでたくさんあるんですね
あのフルサイズ筐体が10万・・・・
親にD300s売っぱらったら買ってもいいよーとか言われたのですが
さすがにD300sを捨てて買うようなものではなく、でもほしい・・・ｗｗ
宝くじあたんないかな・・・
・・・ブログ開設したときは毎日更新する!とか言ってましたが
この頃2日に1回がデフォになってきましたorz
そもそもまず書くネタがありません。
ということでですね
某Yさん
充実野菜キャンペーンは終りにしましょうｗ
この頃2日に1回がデフォになってきましたorz
そもそもまず書くネタがありません。
ということでですね
某Yさん
充実野菜キャンペーンは終りにしましょうｗ
イキナリ何を書きだした?とか言わないｗ
睡眠時無呼吸症候群というものがあります
要するに睡眠時に呼吸が止まったり低呼吸になったりする病気です
この病気になるとどうなるかと
・昼間にものすごい眠気に襲われます
というのも、寝てる間に呼吸が止まることで脳が覚醒するため、
寝ていても寝てない状態になるわけです そら昼間眠いわな・・・
治療法は
寝てる時に酸素マスクならぬ送気マスク的なのを付けること(笑
単純ですが効果があるん ですね 要するに呼吸が止まらなければいいんで
なんでこれを紹介したかって
僕自信が睡眠時無呼吸症候群だからです。
簡易ポリグラフ検査の結果、睡眠中の無呼吸が約6回
1回あたりの平均呼吸停止秒数は約20秒
はい 今から20秒呼吸を止めてみましょう・・・
なかなかきついですね
こんなんが寝てる間に起きてたら快適な睡眠ができるわけありません
昼間、耐え難い眠気にいつも襲われるという方は病院で検査してみるといいかもしれません
ちなみに検査はフルポリで1泊2日 簡易ポリで在宅検査可能ですが、フルポリがおすすめです
マイナーな病気なだけに外来がある病院は少ないのですが、
大学の附属病院に行けばまぁ大丈夫でしょう
睡眠時無呼吸症候群というものがあります
要するに睡眠時に呼吸が止まったり低呼吸になったりする病気です
この病気になるとどうなるかと
・昼間にものすごい眠気に襲われます
というのも、寝てる間に呼吸が止まることで脳が覚醒するため、
寝ていても寝てない状態になるわけです そら昼間眠いわな・・・
治療法は
寝てる時に酸素マスクならぬ送気マスク的なのを付けること(笑
単純ですが効果があるん ですね 要するに呼吸が止まらなければいいんで
なんでこれを紹介したかって
僕自信が睡眠時無呼吸症候群だからです。
簡易ポリグラフ検査の結果、睡眠中の無呼吸が約6回
1回あたりの平均呼吸停止秒数は約20秒
はい 今から20秒呼吸を止めてみましょう・・・
なかなかきついですね
こんなんが寝てる間に起きてたら快適な睡眠ができるわけありません
昼間、耐え難い眠気にいつも襲われるという方は病院で検査してみるといいかもしれません
ちなみに検査はフルポリで1泊2日 簡易ポリで在宅検査可能ですが、フルポリがおすすめです
マイナーな病気なだけに外来がある病院は少ないのですが、
大学の附属病院に行けばまぁ大丈夫でしょう