ブログネタ：昨日よく眠れた？参加中
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いつもいっぱい寝られます。１１時３０分～７時まで。爆睡。気持ち良い。最高！！
ご飯をいっぱい食べるのと（朝食はご飯を２杯食べます）、良質な睡眠に拘り、特に枕が大切と思っています。枕は私の健康法のひとつで、朝のスッキリした目覚めと爽快感が堪りません。

また、ちょっと話が広がりますが、爆睡と来ましたから、「爆」の付く言葉を並べてみました。

爆買・爆笑・爆風・爆裂・爆弾・爆発・爆竹・爆撃・爆破・爆薬・爆睡
爆沈・空爆・爆乳・自爆・爆死・水爆・原爆・爆問（たぶん爆笑問題のこと）・誤爆・被爆、等でしょうか。
他にもあるはずです。今思いつくまま書きましたが、まだまだ他にもあるはずです。

尚、睡眠中には成長ホルモンが分泌されるので、病気の予防になり、病気の回復にも繋がると言います。

「寝る子は育つ」、とはズバリ的を射てます。

「一晩眠ったら、熱が下がった」という話、よく聞きます。これは単なる偶然ではなく成長ホルモンの働きによるもののようです。

毎晩、このような枕で眠って・・・いや爆睡してます（春夏秋冬、暁を・・・です）。