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View this post on Instagram 力餅用の練習用三方が、大方完成😃 明日上盤を重ねて本完成😃 重さ80kg,90cm四方、土台は60cm四方です。 力餅横綱段洋司はケトルベルスイング80kgと60kg,そしてそれを持って歩いてるらしい❗ 横綱は一ヶ月前より一切俺の電話はでない。 いいねだけはぽこーんとあります🤐 相当動向警戒してるな‼️ 俺はやりますよ‼️特に横綱の地元大山寺が最大の目標！ 長尾と薬王寺は廻し次第。 あああああーーー❗楽しみ！力餅界時代を変えます‼️ #グッドコンディション #ワイルドフィット #力餅 #段洋司 塩田宗廣さん(@shiota620)がシェアした投稿 - 2018年Dec月19日am6時15分PST
力餅用の練習用三方が、大方完成😃 明日上盤を重ねて本完成😃 重さ80kg,90cm四方、土台は60cm四方です。 力餅横綱段洋司はケトルベルスイング80kgと60kg,そしてそれを持って歩いてるらしい❗ 横綱は一ヶ月前より一切俺の電話はでない。 いいねだけはぽこーんとあります🤐 相当動向警戒してるな‼️ 俺はやりますよ‼️特に横綱の地元大山寺が最大の目標！ 長尾と薬王寺は廻し次第。 あああああーーー❗楽しみ！力餅界時代を変えます‼️ #グッドコンディション #ワイルドフィット #力餅 #段洋司
塩田宗廣さん(@shiota620)がシェアした投稿 - 2018年Dec月19日am6時15分PST
View this post on Instagram 昨日、一昨日の練習 ケトルベルスナッチ 32kg100回13分でフィニッシュ 餅練習 餅が全く見えません❗特に廻しありのバージョン。やはり三方作って置くポジション極めないと、段さんに勝つどころか、足軽に首切られてまう😥😥😥😥 高垣さんはベンチ 明石のタコ君は、昨日パワーマックス3kp20分 今日はスクワット、ヘキスデッド さつきは懸垂とケトル 高須さんはベンチ 森田さんは月曜ベンチで火曜日、来るでーーーといいながら、けつじょーーー #グッドコンディション #ワイルドフィット #力餅 #ケトルベル #段洋司 塩田宗廣さん(@shiota620)がシェアした投稿 - 2018年Dec月18日pm5時26分PST
昨日、一昨日の練習 ケトルベルスナッチ 32kg100回13分でフィニッシュ 餅練習 餅が全く見えません❗特に廻しありのバージョン。やはり三方作って置くポジション極めないと、段さんに勝つどころか、足軽に首切られてまう😥😥😥😥 高垣さんはベンチ 明石のタコ君は、昨日パワーマックス3kp20分 今日はスクワット、ヘキスデッド さつきは懸垂とケトル 高須さんはベンチ 森田さんは月曜ベンチで火曜日、来るでーーーといいながら、けつじょーーー #グッドコンディション #ワイルドフィット #力餅 #ケトルベル #段洋司
塩田宗廣さん(@shiota620)がシェアした投稿 - 2018年Dec月18日pm5時26分PST
http://gc-sports.club/?p=517&preview=true
View this post on Instagram 根性の男、松井宏典の応援。 シクロクロス今年最終戦、顔面ダイブの落車にめげず、無事完走！ 昨日もエンデリューロ二時間やって自己ベスト更新で今日もエントリー。 630-1830の仕事時間帯の合間で練習。朝四時エニタイムいって、仕事に直行する根性男🚹 総合格闘技→パワーリフティング→トライアスロン→ロードレース→シクロクロスときつい競技ばかりの根性男🚹 体重93→61にし、重心も低重心からいつのまにか、高重心に変貌！ そんなん普通できます⁉️ そんな根性男をグッドコンディションはとことん応援します❗今年最終戦お疲れ様でした‼️ #グッドコンディション #根性の男 #松井宏典 塩田宗廣さん(@shiota620)がシェアした投稿 - 2018年Dec月15日pm7時50分PST
根性の男、松井宏典の応援。 シクロクロス今年最終戦、顔面ダイブの落車にめげず、無事完走！ 昨日もエンデリューロ二時間やって自己ベスト更新で今日もエントリー。 630-1830の仕事時間帯の合間で練習。朝四時エニタイムいって、仕事に直行する根性男🚹 総合格闘技→パワーリフティング→トライアスロン→ロードレース→シクロクロスときつい競技ばかりの根性男🚹 体重93→61にし、重心も低重心からいつのまにか、高重心に変貌！ そんなん普通できます⁉️ そんな根性男をグッドコンディションはとことん応援します❗今年最終戦お疲れ様でした‼️ #グッドコンディション #根性の男 #松井宏典
塩田宗廣さん(@shiota620)がシェアした投稿 - 2018年Dec月15日pm7時50分PST
View this post on Instagram うちでパーソナル来ている田村風起選手がA級初優勝！100万車券飛び出しました‼️ パーソナルは久しぶりにきて二回目の時、ほぼトレーニングさせず、 左重心、動力を殺さない、慣性、反力、方向性の練習ばっかり。ほぼ体験の繰り返しばかり。 トレーニングは、田村くんはフィジカル強いから、今は要らんと楽させる、方法の練習ばかり。 あとアドバンスプロの装着方法と考え方を口酸っぱく言いました❗ いやーー、結果が即出てよかった❗A級優勝遅すぎたな😃来年は昇級点とって赤星パンツはこうなあ😃😃 おめでとう🎁🎂🎉 #グッドコンディション #アドバンスプロ #田村風起 #A級初優勝🏆 塩田宗廣さん(@shiota620)がシェアした投稿 - 2018年Dec月13日am3時19分PST
うちでパーソナル来ている田村風起選手がA級初優勝！100万車券飛び出しました‼️ パーソナルは久しぶりにきて二回目の時、ほぼトレーニングさせず、 左重心、動力を殺さない、慣性、反力、方向性の練習ばっかり。ほぼ体験の繰り返しばかり。 トレーニングは、田村くんはフィジカル強いから、今は要らんと楽させる、方法の練習ばかり。 あとアドバンスプロの装着方法と考え方を口酸っぱく言いました❗ いやーー、結果が即出てよかった❗A級優勝遅すぎたな😃来年は昇級点とって赤星パンツはこうなあ😃😃 おめでとう🎁🎂🎉 #グッドコンディション #アドバンスプロ #田村風起 #A級初優勝🏆
塩田宗廣さん(@shiota620)がシェアした投稿 - 2018年Dec月13日am3時19分PST
