新年一発目の水曜日柔術基本クラス。
丁寧に、基本の動きを先生に御指導いただき、
みんなで反復しまくりました(^_^)
スパーも、みなさん、なろた動きトライしてました(^_^)
女性会員さん達も頑張ってはりました(^_^)
今日は、高校生がむっちゃ頑張ってました(^_^)いいねぇ!
良い雰囲気の良い練習でした(^_^)

御指導ありがとうございました。
本年も、宜しくお願い致します。

ミットクラスは、
小堀のミットをうけまくりました(^_^)
えらい凄い打撃ほりこんでました(^_^)