木曜日ミットクラス、グラップリング基本クラス

木曜日ミットクラス。

みんなで打ち込みまくりました。

グラップリング基本クラス

技練習して、

グラップリングスパーして、

色々なポジションからやって、

サーキットしておわりました。

四国選手権でるアマ選手達頑張ってました。

みんな頑張ってました。