２０１６年４月に向精神薬類の減薬を開始して、２０２４年１月に全てを断薬した。

つまり減断薬のために７年９ヶ月をかけたことになる。

減薬開始時の服用量はグランダキシン１５０ｍｇとリボトリール２ｍｇであった。

この時点で、グランダキシン１５０ｍｇを約１２年間、リボトリール２ｍｇを約２年間服用していた。

まずグランダキシンを２０１６年４月から２０１９年３月にかけて減断薬して、次にリボトリールを２０１９年４月から２０２４年１月にかけて減断薬した。

ほぼ毎日クスリを精密秤で計量していた。

（2024/03/16追記)

断薬後２ヶ月以上経過したが、再服薬してないし、再服薬したいとも思わない。

（2024/08/03追記)

断薬後６ヶ月以上経過したが、再服薬してないし、再服薬したいとも思わない。

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クスリの被害については、SNSでブチブチ書くだけでなく、弁護士に相談してカルテぐらい入手しなよ…

減断薬記録