来てくださって
ありがとうございます😊
感謝、感謝です
「意識するダイエット」で
「意識するダイエッター」のユキコです
2022年11月22日から
12月10日までの
変化を写真にしてみました
先程の投稿で
ー3.5kgです💖
時系列は
上と同じです
「痩せてますね」
と友人からも
お墨付きをいただきました
やっぱり
結果が出ると
モチベーションが上がります
この調子でやっていけそうです
無理せず
頑張りすぎず
できる範囲で
意識してダイエット❣️
さぁ
続けていきましょうか❣️
明日も素敵な日になりますように❤️