はい。殺すといったら部活の話以外はない琥珀ですｗ
今日はさｂ((違うｗ
こほん。
今日は3時間みっちり筋トレを友人Ｓとしましたｗ
泳がなかったですぉｗｗｗ
頭痛かったからｗｗｗ
んで
やったこと↓
腕立て1000回(一時間半でやることｗ)
手押し車25ｍ往復(休んだら腕立て1000回からやり直し)
バービー(コーチの指示があるまでずっとｗ)
バタ足？10秒3本2セット(床で手と足バタバタって感じで仰向けもあり
スピン4種目5秒ずつ
ほぼ腕立てで終わりますたｗ
手押し車のせいで今、手に血が滲んでおりますｗ
(友人Ｓも同様にｗ)
あい。
こんな感じ…かな？
ははｈ・・・
はあ・・・・・
明日がっこう
さぼりてえええｗｗｗｗｗｗ