妊娠中のみなさん、、お通じは自然にありますか？お薬もらってますか？
私は妊娠してから、便秘になりました。妊娠前は快便で毎日が日課でした。
妊娠初期は便秘に苦しんでました。つわりもひどかったのでホントつらかったです。
自力でなんとか頑張っても出ないと市販の便秘薬(妊婦でも飲めるもの)飲んででも1錠だと効かないから増やすと下痢になってトイレかけこむ、おなかいたーぃでしばらくこもる。
が日課でした。便秘→下剤→下痢の繰り返し。
なるべくお薬飲みたくなかったので結構頑張って出そうとしてた
今思えば、すぐ便秘薬処方してもらえばよかった。
りきむってのはお腹に力入れることだからよくないし、後期のとき、マグ○ット出してもらったら自然な感じのお通じがでて毎日楽でした。
後、お腹冷えていたかも。夏場だったから。
腸が冷えてると子宮もひえてるとか。
冷えはよくないね😣