あ～ぁ パンツがビチョビチョだ～！！！

今日は　池田先生監修のエクササイズ

そう、最近ゲームや書籍やWebなどで話題沸騰中の

アイソメトリック＆カラテエクササイズ

骨盤Fitness

この簡単エクササイズをやってきました！！！

ま～　いい運動ですよ。

Nintendo Wii でソフトも出てますので

皆さんも是非いい汗を流してみて下さい！！！

一応 僕がモデルとしてLivedoorの才色兼備っていうサイトで

紹介してますので是非覗いてみて下さい！！！

今は池田先生の薦めで　インストラクターの資格も目指して頑張ってます！！

骨盤Fitnessは　柔道整復師である池田先生が　なんと

25年間で１万人以上にわたる施療経験などをもとに

考案したエクササイズで、

骨盤の矯正とインナーマッスルを鍛える事で

体のバランスや体勢のゆがみなども整えてくれる運動です！！！

んまぁ～　非常に画期的です！！！

姿勢やプロポーションっていうのは

ファーストインプレッションが大事ですので

より良い自分をアピールしてみてはいかがでしょうか　(^-^)

是非１度試してみて下さいね！！！

Livedoor 才色兼備↓　http://news.livedoor.com/article/detail/4534597/

Nintendo Wii　ゲームソフト↓　http://www.iek.jp/kotsuban/

ブログサボって どうもすいません （響）

モデルの道を一歩ずつ歩み始めて来て、

ファッションショー『Armonicamente』　そして１次オーディションを終え

３月２９日にリッシュ６期生として卒業致しました。

モデルとしてだけではなく人間としても立派に成長して

自分に負ける事なく、己に打ち勝って　

自分磨きを怠らないよう頑張って行きます。

半年間という短い間でしたが　

ご指導して下さった先生方、そして先輩方

本当にありがとうございました。

これからもよろしくお願いいたします！

宮崎あおいちゃんの歌声に引かれて、自分の良さを考えたりなんかして！

『ヒマラヤほどの消しゴム1つ　楽しいことをたくさんしたい

ミサイルほどのペンを片手に　面白いことをたくさんしたい』

で御馴染みの、ブスカワな歌声を披露する

宮崎あおいちゃんが出演してるＣＭなんですが

まぁ～　かわいい！

歌ってる曲は　ＴＨＥ　ＢＬＵＥ　ＨＥＡＲＴＳ　で1001のバイオリン

甲本ヒロトさんが歌うと、男クサさと言うか　ワイルドさが伝わってくるのに、

宮崎あおいちゃんが歌うと、めっさかわいい！！

同じ曲なのにそれぞれの良さが出ててサイコーですね！！！

俺も自分の良さは何なのかを考えさせらました。(＾～＾)

自己主張力、演技力など(その他にも色々必要ですが)

表現力がとっても大事になってくる業界を目指す僕には大変勉強になりました。

しかし、あのナチュラルなかわいさが演技だったら半端ね～なぁ　(ﾉﾟοﾟ)ﾉ

さぁーて、ジョギングいこ！