一般社団法人体力メンテナンス協会
セーコパーク
バランスボールインストラクター養成生
Emikoです。

今日は養成講座4回目でした。

自分でわかっていなかった弾み方の癖や、目標とするところまでは、まだまだ道のりが険しいという事が、よ〜〜く分かりました。

そして、もっともっとできる!と思えました。

多分、今までの自分だったら、本当にできるのかな?という不安の方が先に立って、モチベーションを上げるのに苦労してたかも💦

聖子先生の話は、毎回、本当に刺激を受けるし、深い!惜しげも無く与えてくれていることに心から感謝して、考えすぎずにまず行動しよう!


バランスボールを持った素敵なポーズもとっさにできるようにしなければ…🤣