自由な我が家。

夫が客演する劇団の稽古が進んでいるが、明日からは知り合いのわかい劇団が１０日連続でレンタル入ってるので、他でやってもらう。建てこみもきっちりやる劇団なので、他に貸せなくなるのよねー。

夫はがっちり夕飯を食べ、８時に就寝。午前３時ごろ起きて台詞を覚えるらしい。いつもやってる事だが…。今の私の課題は、夫のいびきをどうやって止めて、自分の安眠を確保するかだ。鼻はつまんだ事があるが、全く効果なし。フリーズライトとか、効くのかしら？疑問～。

いつもは耳栓して寝てます。そんな家、どこにあんだよっ。

ちょっとぼーっとしてます。

新薬が思ったより効かなくて～。ほぼ寝たきり。夕方起きて、一人で夕飯食べて…。

夫は毎日忙しいので、食事する暇がない。朝私が起きる事が出来たら一緒にご飯食べるのだが、それがなかなか難しい～。前の日に作ったものを食べてもらってます。すまん、夫。一人でごはん食べれる人でよかったよ。

今日は、運動しようとしてやっと家の周りを一周。徐々に増やしていくつもりだが、どうなるのか…。


…てな毎日なので、話題がなくて、すいませんなあー。

薬増量～。

んー。

効くのか、新薬っ！…って、もう他に試す薬が無いずら。効いてくれなきゃいやん。

秋の豪華味覚。

久しぶりの更新だが。

山形牛のヒレ肉ブロックと、国産松茸をいただきました～。じゅるるるる～。夫の知り合いより。紀伊國屋だよー！箱入りだよー！！牛脂が薔薇の花の形にデコレーションされてるよううううう。ちなみに大きさからいうと、松茸は１本１５㎝くらいありますの。

とりあえず、松茸は2本、本日昼に松茸ごはんにして食しました。ご飯炊いてる時に家仲に匂いが充満してすごかった！！！やっぱ国産は匂いが～。

日ごろ貧乏生活ですが、頂き物はゴージャスな物が多い。落差、激しすぎ…。

ちなみに、今あるすごいものは、ヴ―ヴ・クリコのヴィンテージ。シャンパン。それも同じ方より…。某企業の社長夫妻なんですの。

そういうセレブの方って、○万円のものをほいっと気軽に渡してくれるのよね～。日ごろどんな生活してるのかしらん…。

想像しながら、近所のOKストアで２０％OFFのオーストラリア産切り落とし肉買ってるおー。

こつこつ痩せてます。

ちょっと停滞期～だが、その後、定期的にがっつり食事を取るのをやめたので、ほんの少しずつだが痩せ方向へ。

とはいえ、朝に整腸作用のあるサプリメントや牛乳（カルシウム）、繊維質の野菜などは摂取してるので、問題ないみたい。お腹空いても、食べないじょー。ふふふふ…。

こういう事が出来るのも、夫がほとんど家にいないからだが。家にいたら、食事作ったついでに自分もちょっと食べちゃうからねえ。

来週はワークショップの生徒さんたちが家を占領しそうだから、どっかに逃げたいわー。ショッピングするにもお金使いたくないし、美術館でのんびりでもしますか…。

誕生日ありがとう！

昨日はここで知り合った人2名からプレゼントメールいただきました。ありがとう！

家では結局、サンマの塩焼きとあさり汁。普通の夕飯。ていうか、１０時過ぎてたけどね…。

夫が舞台初日で、見に来てくれた応援者の方からもらったシフォンケーキがあったので、それでよしとした。2人ともあまり甘いもの食べないので、ちょうどよかったー。鎌倉しふぉんという行列の出来る店のオーナーさんなんだって。たーくさんもらったので、今日、夫が残りを楽屋に持って行きましたわ。2人じゃそんなに食べないもん。

見に来てくれる人がいるととりあえず挨拶したり、ちょっと食事したりするので、遅くなる。今日は遅くなりそう～。

やっと普通のものが食べれるようになったので、体重戻るかな？やっと５キロ痩せたのになあ…。まあ、健康的な痩せ方じゃないから、仕方ないね。

今日は昨日テレビでやっていた、血管を強くする「葉酸」がたくさん摂れるサラダ、水菜とえのきと海苔のサラダに挑戦してみまーす。ちょっとずつ栄養を戻さなければ…。

世界狂犬病デー！

そんな日に生まれたおいらです。がるるるる…。

大丈夫、相手見てからかみつくから❤

夫は客演舞台の初日なので、おりまへん。早く帰るといいつつ、どんなに急いでも１０時…。
しかも、後援者の方がきてたりしたら、それなりにありますからね。
しかも、2人は風邪っぴき。

いいのいいのよー。その日じゃなくても…落ち着いたらで。
美味しいもの食べに行きたいなあ。
ロマンチック系は全く望めない夫なので！！
「女心」が分かっていたら、こんな人生を歩んでいないであろう男。
ま、そこが安心なんですけどね。彼の恋人は「演劇」だからねー。まぢで。

それでもいいやと思った私なので、多くは望みませんことよ。
もっと稼いで～。

ちょっとだけ落ち着いてきた。

お腹、収まってきたー。一週間…ついに強い薬飲みましたよ。今日は痛くない。
でも、消化が怖いから、昼は春雨麺。夜は味噌おじや。

これだけダイエットメニューみたいなもので暮らしていて、さすがに体重はMAXの時から約４キロ減。でも、普通に食べれるようになったら戻っちゃうのかなー。

ちなみに、肉のおちた場所は、あご、みぞおち。胸はまだそんなに…下腹は、変化なし！
顔がすっきりしたから、まあ、よしとしよう。

ここで元に戻らないような対策を練らないとっ！と言いつつ、夜またお腹痛くならないかな…とドキドキ。
気にするのが一番良くないんだけどね…。

家の近くにかかりつけ医がいないので、明日まだ調子悪かったら、近場の大き目の病院に行ってみます。

本当はいつもの薬をもらってる病院に行きたいけど、完全予約制で、行きづらい…電車にも乗るし。
早く近くに転院したいなあ。

新薬投与開始で。

ちょっとだるだるで、ほとんど家にいるのぅ。更新少なくてすまんねー。

急に肌寒い。

あんなに暑かったのに！！気温差、ありすぎ。

綿毛布じゃ寒くて、朝方目が覚めちゃったよ…。昼寝もしちゃったし。

薬変わってから、ちょうど季節の変わり目だったからか、ほとんど家で本読んだりじっとしてます。
日本の作家はあまり読む気がしなかったんだけど、宮部みゆき、面白い！自転車で５分のところにある小さい図書館にあるのはとりあえず全部読んでみよう。

２０分くらい頑張ると、一番大きい図書館あるんだけど、行きが上り坂なんだよね…もうちょっと体力つけてから行く。体重はさらに１キロ減。今日は鶏野菜鍋。