蓼科山10/18 素晴らしい朝焼け。大河原峠から蓼科山へ。強風と霧、樅の森?を抜けて大きな石の急登、足も手もストックも使って山頂 2530mに着いたときは足ガクガク。ちょつとスクワットでもして鍛えようとその時だけ思います。