昨日きょうはなんとなくお天気よし。
しかしこんな肌寒い6月って
毎週末雨だしね。
今週末も雨らしい
近くの高校の生徒さんたちはみんな長袖に女の子はカーディガン。
ムスメも長袖。
まだ一度も半袖夏服で学校行っていない
寒いなあとか言いながら
でもさっぱりしたものが食べたくて
あ!ボケボケの画像ね
セブンのサラダチキンをトッピングして
きょうの私のお昼ご飯なり。
冷麦100gってお腹にどすん!とくるわ〜あ
(お蕎麦は軽く食べられちゃう)
昨夜は
眠りが浅いし寝付きも悪いので
安眠できる安らぎ音楽なるものを流してお布団に入ったのね。
ふむふむ確かに安らぐわあ
と思ったのも束の間

ぐがーっごごーーー
おっちゃんのけたたましいイビキが延々と続き
結局いつものように寝付けず
寝室マジで変えよう
えーーーーと、報告です。
マイナス5kgのダイエット宣言からひと月。
はい!クリアできませんでした〜〜

結果マイナス2.6kg
炭水化物もアルコールもしっかり摂取したからだね
でもまだまだ続けますよお


グリン麺食べちゃったけど
