最近は早朝から釣り場に出かけて、そこから出勤するという強制早寝早起きで過ごしとります


いつもならギリギリまで寝てから出勤するのですが、生活リズムが安定して更に身体を動かしてからの営業なので、心なしか元気になってる気がしてます

そろそろヘルニア発生から1年が経ち、体調は万全なのですが問題もある

肥満化と体力の無さ(笑)
嫁に食生活の改善とトレーニングを指導してもらう事になりまして、明日から薄味のヘルシー料理が開始します

明日は小雨ですが鼻毛・休みの天頂と朝練に行って参ります



最近の朝一バスちゃん
天頂にはゼヒとも今年初バスゲットしてもらいたいですね





