実はシャルウィのクッキーとかは
写真に載せてないだけで毎日ちょこちょこ
食べてる❗️笑

朝お通じないと食欲が…
残りのブルガリアヨーグルトにワイルドに
ヨーグルトにメープルかけて食べたよ。


ヨーグルトは色々な菌を摂るために
定期的に変えてます〜❣️
R1の無糖ヨーグルトが一番美味しかったなぁ。
私は無糖を購入して自分で甘味調整してます。
オリゴ糖や粗精糖かけたりメープル100%シロップかけたりと。
無添加蜂蜜あるけど、つわりひどいときは
それをかけたら吐いて以来…トラウマで使えてない😭


さーて何食べよう。

明日で5ヶ月にはいります❣️

健診が待ち遠しい。
安産祈願の予約もした☀️

つわりもだいぶ落ち着いた!
頻尿も悩み🤣


#無添加 #つわり #マタニティ #妊娠中 #妊婦 #食事記録 #ヨーグルト #メープル