自主練！

仕事が終わって、ダッシュで自主練へ！

最近は平日が忙しすぎて練習に行けない、行っても見る側、誰かの話を聞く、などでなかなか踊る事が出来ませんでしたが、今日は久しぶりに思うままに踊りました！

楽しかったー！

練習に行く前って、やっぱり仕事の疲れだったり体調が思わしくないとやる気がどうしてもダウンしてしまうけど、踊っちゃえば不思議と疲れが取れるんですよね！

厳密には、疲れてはいるけど爽やかな疲れ！

この爽快感がいいですよね！^ ^

踊って実感するけど、自分の踊りは全然まだまだ納得いかない！

もっと可動域がほしい！

って事で今、自分のマイブームがあるんで紹介していいですか？笑

まずお風呂にじっくり浸かって、身体を芯まで温める。

風呂の中でスマホ。笑

ジップロックで完全防水！

電子書籍を読んだり、ラジオ聴いたり、YouTube見たり。

風呂から上がったら、バスタオルを使ってストレッチ。

タオルで固いところを引っ張る！（例えば足に引っ掛けて、手前に引っ張って膝の裏や股関節を伸ばしたり）

このおかげで足の可動域が少し広くなりました！笑

タオルのストレッチ、お勧めです(^O^)／

自分がこうなりたい！っていうダンサーや踊り子さんを超えられるように、小さな事からコツコツと！

愛知で一番勇気を与えられる踊り子を目指して、少しずつ勉強しなくては！

先を焦らず、攻めの姿勢を忘れず！

もうすぐバサラカーニバルですね！

来週は年末の踊り納めバサラカーニバルですね！

先に告知…笑

Meetiαは11:30に本町会場です(^O^)／

Meetiαの派生チーム？の鼓動『ビート』は10:35に公園線北会場です(^O^)／

その10分前、RANGOKUのザキさんが作った総踊りチーム 信州人もよろしくお願いします(^O^)／

初めてバサカニ行ったのは2002年。

コスプレやら限定チームやらっていうバサカニの名物的な要素がまだ薄くて、単純に総踊りだけ楽しんでました。笑

翌年の2003年に初めてチーム参加。

で、秋に練習に遊びに行かせていただいていたらんラン東海さんの演舞に混じらせてもらったり、夜宵の100人絆に混じらせてもらったり。

知り合いが沢山増えたのもこの年だったなぁ。

らんランさんの練習で鳴海猩々の皆さんやあぐい騰の皆さんとも知り合えて、江南短大asukaさんきっかけで、天舞会さんとも繋がりが出来て…そうだ、倉内やよしさんと会ったのもasuka練だ。

てことは、それがなかったらgnomeにも入ってなかったかもしれないし、今みたいに踊ってなかったかもしれないし。

はーーー懐かしいな！

今では仕事や家の用事に追われて他チームさんの練習行ったりとか、知り合いが増えるって中々なくて、ちょっと寂しかったりします。

やっぱり、色んな知り合いやチームの練習に行ったりして刺激を受けるのも楽しみの一つだし、バサカニで限定チームの練習に行ってる人が羨ましいなぁ^ ^

自分にもう少しゆとりが出来たら、また他チームさんの練習や演舞に参加したいなぁ^ ^

その際はよかったらどなたかお誘い下さい*\(^o^)/*

さぁ、今週は土曜日まで仕事！

土曜日の仕事が終わったら自主練やる！

人数少なくてもやる！泣

あと一週間ちょい、頑張るぞーーーーーーーー！！！！！！！！

モチベーション！

モチベーションの管理、何をする上でもこれが一番大事であり、僕の中で永久に付き纏う課題です。

ヨサコイでも、仕事でも、勉強でも。

無限大のパワーを秘めていながら、簡単に無くなってしまうもの。

新社会人や、新学年のフレッシュな気持ち、誰でもこのパワーは秘めていながら、沢山の挫折を繰り返していかなくてはならない。

思っていたのと違った

こんなに大変だと思わなかった

楽しくない

きつい

人間関係が嫌だ

書けば書くほどモチベーションの敵は出てくる。

でも、ヨサコイでも仕事でも、勉強でも、全部同じこと。

どこに居ても、何をやっても、永久に付き纏う。

皆さんはモチベーション、どう管理していますか？

確固たる目標があったり

負けず嫌いだったり

好きな人や家族のためだったり

色々あると思います。

それでもなかなかモチベーションって保てないものですね。

Meetiαっていうチームをゼロから作って、沢山の人と関われるようになって、色んなドラマを見て。

モチベーションを上げる方法って、人それぞれだと思うけれど、

応援してくれる方がいる

頑張ってくれる仲間がいる

認められる喜び

達成感

まだ先の目標

モチベーションって上げようと思えばいくらでも上げられる。

でも、言葉で簡単に書いていても、正直めちゃくちゃ大変な事。

世間で評価されている有名人って、華やかな部分しか表には出ないけれど、裏では想像を超えるような挫折や苦労を越えてきて、あれだけ輝いている。

どんな努力をしてきたんだろうとか、なんであそこまで頑張れるんだろうとか、見ながら思ってみたり。

人間が一番輝いている瞬間、僕の考えですが

目標に向かって一生懸命に頑張る姿

と

その目標を成し遂げた姿

だと思います。

今年作った勇往邁進 AHEADは、目標に向かって一生懸命に頑張る姿をまさに踊りにしたものです。

メンバーはどんな目標があって、どんな努力をして、どんな気持ちで踊っているのか、僕にもわかりません。

代表の自分が言うのは良くないかもしれませんが。笑

目標や努力の形なんて人それぞれでいいと思っています。

ただ、決して曲げないこと。

応援してくれる方のこととか、仲間のこととか、負けたくないって気持ちとか、認めてもらいたいって気持ちとか、目標を達成したいって気持ちとか。

曲げないために、こういう事考えてみたらもう少し頑張れるかも。

言葉は綺麗事みたいですが、僕はそう信じるしかないと思いながら、なんとかやってます。

もっと、モチベーションをパワーに変えて頑張れる人になりたいです☆

まだまだ人から認めていただけるようなチームではありませんが、Meetiαを見て頑張ろうって気持ちになれるチームになるためにも、頑張ります(^O^)／

夢を信じて頑張るあなた、大好き！

と応援してくれるチアチアの4thシングル MDは

好評発売中です(^O^)／笑

最近アイドルキチっぷりがハンパないとよく言われます(つД`)ノ

もうなんと言ってくれてもいいです(つД`)ノ笑