昨晩は、良く寝ました。
体調もイマイチだったこともあり、9時に就寝。起きたのが4時半。
いつもは、11時くらいに就寝ですから2時間も多く眠れました
おかけで、とてもスッキリした気分です。でも変な夢はみましたが……
 
たまには、きちんと睡眠をとらなければいけないな~