整体→パーソナルの休日。
空きがなくて、かなり早い時間で予約入れてた整体。
2日前に、空きが出たと連絡があり、私にはとてもちょうど良い絶妙な時間に変更してもらえました😆
勿論今回もず～っと喋り倒し、大爆笑。そして相変わらず扱いは雑😤
終わってそのままパーソナルへ直行。
リクエストは肩。
今回はケーブル種目で２種目新しいのを教わりました
ケーブルってまだまだいろんな使い方があって、勉強になるし楽しいです
リアは、今のジムに入った直後にスタッフさんから、こんなことも出来ますよって、さらっと教わり、YouTube見てこんな感じなのかな～ってやったりしてみてたけど、いざ教えてもらったらちょっと違った😅
全然出来てない訳じゃなかったんだけど、リアにガツンと効かせられてはいないやり方でした😅
ちょっとしたことだけど、ほんの僅かなとこで入り方が変わるから、それも学びになります。
この前の整体の時にお兄ちゃんから、パーソナルの卒業システムはありませんからって言ってくれて、私にはありがたい限り😭
１人でやってる時よりガツンと肩に効いてたし、今回も良い時間でした
