アラフィフ主婦ハハッピーです
2022年5月に胆嚢摘出。
更年期真っ只中の身体の記録、日々のできごと、その他いろいろ備忘録。
夫
との二人暮らし◉基本的にフォロバはしませんので、非公開にてフォローしていただければと思います。
今日は何だか蒸し暑いと思ったら、夜中？に雨が降ったらしい。
っていうか、ちょっと待てーーーい。
なんだこれは（笑）
ははっぴー地元地域の週末の最高気温の予想
40℃
あたまおかしい。
土曜日には栃木に戻るので、この酷暑を経験せずに済みそうなんだけど
地元の方々におかれましては、お気の毒すぎるとしか言いようがない。
といっても、栃木も36℃って予想だから、まあそんな変わんないか（いや、変わるよね）
とにかく今年の夏って危険すぎるし暑さもしつこいし、皆さん気を付けましょうね。
さて、また体重の話をしてもいいでしょうか。
私の体重をぶっちゃけますと、元々がぽっちゃり
なんですけどね。
身長157cmくらいで、体重がここ数年のMAXが61.8kg。
その後も60kg前後を行ったり来たりしていたんです。
それが、年始にインフルだかコロナになって61kg→58kgに。
こういう減り方だし、どうせすぐに戻るだろうと思っていたら、そこからあれよあれよと体重が減り、
今現在、55kgくらいに定着。
今朝、一瞬54.9kgという数字が見えた時は、私、大丈夫だよね？
とビビりました。
というのも、この数年間、
何をやっても痩せなかったのに
ここ数か月は、特に何もしてないのに減ってくる。
それで、以前もブログに書いたと思うけど、年始に寝込んで以降
食べる量が減ったのを実感してるんですよね。
食べないから体重減少は必然なんですが、これが本当に更年期のせいなのかってのが
気になるところ。
そんなに心配なら早く受診しろよって感じだけど。
しかし更年期って食欲増進して体重増加に悩む人が多い中、まさか自分が逆タイプで悩むことになるとは
このままだと筋肉量も落ちてしまう！と思い、今はルームランナーで毎日30分ほど歩いてます（笑）
今日から食事もこまめにとることにしました。
昨日なんて妹がせっかくモスでハンバーガーのセットを奢ってくれたのに、半分しか食べられず、
本当にショックだった
毎日毎日、もしかして病気かも？って心配してるし、にお願いして、まずは乳がん検診と骨盤腔のMRIをやってこようとも思ってます。
こうなったら一個ずつ不安の元を潰していくしかない。
病は気からっていうし、このままでは気を病んで本当におかしくなりそう。
お読みいただきありがとうございました
