感謝と執着は同居する事が出来ません。
感謝は軽く、執着は重い
感謝は心穏やかで、執着はギラギラ
感謝は出すもので、執着は手に入れようとするもの
感謝は平和を生み、執着は争いを生む
感謝は健康を生み、執着は健康を消費する
感謝は回復、執着は浪費
自分が感謝と執着どちらが多いかで今現在の自分の心と体の健康度が分かると思います。
なんの執着もない人はこの世にいないし生きていくからにはゼロにする必要は無いと思います。ただ、執着より感謝の方が多いと心穏やかな人になっていくのだと思います。
だから寝る前に1日の感謝を三つ上げるなどの習慣は自分を健康に保つには素晴らしいものだと思います。
最後までお読みいただきありがとうございました。