Q:ドライバーのOB改善方法
Q:ドライバーのOB改善方法
「ドライバーの鉄則」に感銘しました。しかし飛ばしたいという気持ちを抑えてもOBを出してしまう症状はあまり改善しません。矯正方法などご教示頂ければ大変幸甚です。
A:自分のスイングを見つけること!
「ダウンスイングで体全体が伸び上がってスライスのOBが多い」とのことで飛ばしたいという気持ちから余計な力が入り、リズムとスイングそのものまで崩していることは間違いないと思います。
しかし、それ以前に「まだ自分のスイングがつかめていない」ことが問題だと思いますので、そのためには、何よりもご自分のスイングプレーン、アーク、リズムを見つけることに専念されること、そして「いつも同じフィニッシュになるスイング(リズム、タイミング)」が必須条件になりますので、何よりもその点に真剣に取り組んでいただくことをお勧めします。
そのポイントは・・・、
スイングプレーンが歪まずに、クラブヘッドがスクエアな向きのまま、いつも同じところを通過できるスイングであること。
そして、いつも同じリズムで正しいフィニッシュが取れるスイングであることが必要です。
それには、実際にボールを打つとなかなかチェックできませんので「素振り」で「無理なく何度でも繰り返すことのできるスイング」を探し出す方法が効果があると思います。
決して力任せに振るのではなく、クラブの軌道と遠心力を感じながら心地良いリズムで、フィニッシュが安定して決まるスイングを自分の形として構築する必要があります。
実際のドライバーでは、つい力が入ったり、振り回してしまうこともあるのでお勧めは、竹ボウキやデッキブラシで、毎回地面の同じ所を軽く掃けるような素振りをして、きちんとフィニッシュまでスイングしてみると良いと思います。
またクラブヘッドに重りをつけ(濡れタオルを巻いても良い)、重いクラブをゆったりと大きく素振りするのも効果的です。
いずれにしても、素振りできちんとチェックすると、いかに普段のスイングが手打ちだったり、早過ぎたり、滅茶苦茶な軌道だったかなどを実感していただけるのではないかと思います。
その辺の実感がある程度できたら、実際にそのスイングでボールを打つように心掛けて練習することになりますが、ここから「心理面の問題」になります。
「自分のスイングをすればきちんとボールが飛んでくれる」ことをいかに自覚できるかが命題になりますので・・・。
ドライバーは、いくら力を入れてヘッドスピードを上げたつもりでも、実際のスイングが崩れてしまっていては、芯を外したり、ボールが曲がって飛距離を大きくロスしているわけですから意味がありません。
スイングが安定してくると飛距離をロスしなくなるだけではなく、どんどんとタイミングが合ってきて飛距離そのものが伸びてきますので、なにはともあれ「安定したスイング」(いつも同じフィニッシュになる!)を身につけることに専念していただきたいと思います。

